修煉方法的時候，卡蘭多是有些懷疑真實性的，畢竟這方法的靈感怎么看怎么像源自于男性的某個器官。

可在嘗試修煉之后，卡蘭多不得不承認這種鍛煉方法確實實用！先不談對武裝色霸氣覺醒的幫助，光能增強抗擊打能力就值得練習！

“砰！”

“繼續！”

“砰！”

“我忽然有些慶幸！”

阿多斯看著訓練室內慘不忍睹的一幕，整個人心有余悸的對三弟說道。

“老大想教我武裝色霸氣的時候，發現我的體魄未曾達標就放棄了，為此我還有些難過?，F在……看著都疼??！”

“可我們總是要學的??！不學要是被人打死了怎么辦？何況一開始不是用拳肘嗎？錐頭錘不過是老大自創來增強鍛煉的?！?

“老大對自己都這么狠，會放過我們？”

“呃……”

阿多斯這話過于現實，讓阿拉密斯一時找不到任何反駁的理由。

“嘭！嘭！嘭！”

卡蘭多立于一塊特制十米厚的鋼板前，全身上下每一處都化作武器，暴風驟雨般的轟擊而出！

和之前鍛煉相同的是，堅信不疑的認為自己化作武器的軀體會越來越硬越來越強。不同的是，需要的擊打刺激非常高，往往只有自身才適合。

這種方法主要是用來強化武裝色霸氣的威能，使增幅的攻擊力和防御力更高。

“自己動手的刺激效果有些差強人意！”

打鐵板和自己錘自己都是無奈的辦法，畢竟部下中能滿足自己需求的只有剛加，可讓剛加這個憨憨來打？卡蘭多還沒瘋……

“相比于大多數新世界的海賊用實戰來磨礪霸氣的強度，我這個方法雖然比不上，可勝在安全?！?

除了天生覺醒見聞色霸氣的天才，其他任何在這方面有資質的人都需要正確的鍛煉方法才能順利覺醒。

而這正確的鍛煉方法其實說不上神秘，不過是針對視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺來訓練而已，唯一的要點同樣是堅信不疑的認為自己能感知到！

基礎的五感訓練法，卡蘭多已經鍛煉的效果甚微，現在使用的是更加危險的方式。

“都記住自己所在的編號了嗎？”

卡蘭多將雙眼蒙住后，語氣嚴肅的朝著阿多斯三兄弟和特別挑選出來的射擊好手們說道。蒙蔽視覺是第一步，接下來還會對其他四覺重復鍛煉。

“是?！?

卡蘭多將射擊好手不定數目的分成編號不同的十幾組，并且讓三兄弟夾雜在其中，然后隨機不間斷朝自己攻擊！

“嘭！嘭！嘭！”

“嘭！嘭！”