制造。

當然了，其實練武之人打磨力氣，鍛煉筋骨，本就也常用這些東西……

古人以石鎖鍛煉，就和后世在健身房所用的啞鈴杠鈴等物一般，都有著成體系的鍛煉方法，而且經過上千年的發展，體系更加完備豐富。

陶小吳在沒有穿越之前，就看過一位六七十歲的老太太，拿著十多斤的石鎖在空中拋來拋去……

當然了，因為古代種種原因，這些東西都沒有普及開來。

于是，普通人就算是想要健身，也就只好選擇健身房的那一套了！

話題扯遠，總之，這個時候，陶小吳經過數天的測試，已經搞清楚了自己的御物的極限。

他現在再也不敢像是那天一樣，將元神消耗太大。

要不然那想要恢復過來可就不容易了！

再次動用那氣運光團的力量，恐怕就有著危險了。

所以，陶小吳這些天測試元神的時候，都只是適度而已。

而且，還要繼續修煉日月服食法，化為內氣補充元神。

“嗯，今天晚上，就開始以水法洗煉神魂……”

這幾日為了徹底掌握元神的力量，陶小吳還沒有進行日月內煉之術，

此時，陶小吳隱約感覺到以此時自己元神強度，進行水火內煉，似乎還是太過勉強了一些……

可惜這神魂依舊還差那么一步，才會真正的凝聚，承受得住水火內煉！

前面說過，泥坯方才能夠承受水火煅燒，若是換了紙張木頭，怕是一入窯中，就要被燒成灰燼了。

哪怕木頭在合適的火候之下不燒成灰燼，然而也可能被轉化成木炭。

而陶小吳現在的神魂強度，頂多也就是木頭。

若是想要成為泥坯，就還差那么一截。

“怕是這個時候，我還不適合水火內煉，或者只適合以太陰之水來洗練，而不可能用太陽之火來煅燒！”

他心中這么想著，微微嘆氣，恐怕要等起碼半年之后，等到他的神魂光人，徹底的顯現出輪廓人形之后，方才可以真正進行水火內煉。

就在陶小吳準備著進行太陰月華化為真水，洗練元神之際，卻有著陽富侯親近隨從前來傳話“祭酒，君侯請你過去！”

陶小吳也不敢怠慢，就直接穿堂入室，進入到了陽富侯的內宅當中。

就見陽富侯穿的隨意，袒胸露懷，懶洋洋的伸腿坐在地毯上，上身半靠在一個美姬身上，笑道“陶君來了，就恕我不起身相迎了！”

陶小吳還是第一次見到陽富侯這般樣子，以前每次見到陽富侯，都是打扮整齊，如對大賓。

然而這次卻就懶散而坐！