“主子，是這樣嗎？為什么我感覺才扎一會雙腿就不停的顫抖?！?

阿赟和阿茵也快支持不住了，紛紛左搖右晃著。

“主子，這個動作好難?。俊?

說著，阿茵吃力的伸手捶了捶酸疼的腰身，額間的汗珠順著脖頸流了下來，浸濕了胸前的大片衣襟。

聞言，沈若蕭轉(zhuǎn)過身來，一臉嚴肅，她伸手拍了拍阿茵亂動的手。

“扎穩(wěn)了，這么點苦受不了就不用跟著我了。”

話語如冰峰寒冷刺骨，眸光犀利的掃過眾人，隨后兀自盤腿坐一起。

阿茵臉色立刻驟變，整個人打氣十二分精神頂著大太陽穩(wěn)住身子。

“主子，我可以的，我一定可以的，不好趕阿茵走。”

聞言，正在阿茵兩側(cè)的長虹和阿赟更加堅定起來，任汗液流進眼眶，他們眼睛眨也不眨。

見狀，沈若蕭這才臉色緩和下來，看了看一旁的樹影，算了一下時間。

“時間差不多了，我們接著下一項訓練任務了?！?

眾人一聽，微微一怔，扎穩(wěn)的馬步也絲毫沒有放松，咬著牙一臉堅韌。

“主子，下一項我們訓練什么？”

沈若蕭將手放在盤起的腿上，輕輕閉上眼睛，深呼一口氣后，眸底一片清明。

“打坐！”

“打坐？”阿茵一臉懵逼，有些欣喜的挨著沈若蕭盤腿坐下，“主子，就這么坐著嗎？”

這倒是簡單多了，比剛剛的扎馬步舒服多了。

阿茵有些慶幸，她伸手擦了擦額頭和頸項的汗?jié)n。

見沈若蕭入定了一般，沒有回應，她小聲的呼喚了句?！爸髯?？”

“……”

沈若蕭依舊沉默不語，只是不停的深吸吐納，最后長長的睫毛又覆蓋住了幽深的瞳孔。

長虹及阿赟見狀，相視一眼后，隨即盤腿席地而坐，學著沈若蕭靜默打坐。

接著一下午，沈若蕭帶著他們扎馬步，打坐，壓腿，負重跑步，樣樣試了一遍。

最后，阿茵在狂跑訓練的過程中不甚摔了一跤，她疼的眼淚水直飚。

“主子，阿茵實在是不行了?！?

說完，她抱著腿，直接躺在了地上，整張小臉都疼得扭曲在一起。

她整個人開始不停的冒著虛汗，細嫩的皮膚微微有些脫皮，混著汗水產(chǎn)生一些刺痛感。

“嘶……好痛，”正說著，阿茵仰躺著用手微微遮住烈陽，瞇著眼睛向天空看去，“怎么會有兩個主子呢？”

沈若蕭一臉擔憂，快步跑到阿茵的跟前，正俯身查探，就見阿茵迷迷糊糊，瞳孔渙散。

“不好，阿茵可能中暑了，”說著，她伸手就把地上的阿茵扶了起來，“長虹，阿赟趕緊把阿茵扶到樹蔭下。”

此時，阿茵已經(jīng)渾身癱軟，任由長虹和阿赟架著，意識也模糊不堪。

沈若蕭連忙跑到房內(nèi)，取了一顆消暑丸，帶上了一套銀針趕了過來。

她扶起阿茵，就把消暑丸塞進她的嘴里，隨后快速的將銀針插在沈若蕭額面上的幾處大穴上。

“水蘇，你趕緊去通知后廚，準備些熬制一些綠豆沙和酸梅湯，等熬成了你再去地膠取些冰塊來，順便把井里的冰鎮(zhèn)西瓜也撈出來。”

水蘇有些不明所以，但見沈若蕭一臉凝重，水蘇忙不迭的點點頭，提著裙擺就朝著后廚跑去。

樹蔭下，沈若蕭輕輕拍打著阿茵的臉頰，一臉的擔憂。

“阿茵醒醒，千萬別睡著了。”

好一會，阿茵才漸漸睜開眼睛，瞳孔微微收縮，聚焦在沈若蕭焦急的臉上。

“主子，對不起，阿茵沒用，沒能完成訓練任務。”

聞言，沈若蕭握著阿茵的纖細的手腕搖了搖頭，眉頭微微舒展松了一口氣。