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雖然是在和林雨打賭，但教練還是很認(rèn)真地在杠鈴后進(jìn)行保護(hù)，要是林雨在和他打賭的時(shí)候失手受傷了，他肯定也有責(zé)任的。

林雨調(diào)整好握距，然后起杠鈴，緩慢落下，輕觸胸肌，然后穩(wěn)穩(wěn)舉起，整個(gè)過程看起來似乎依然游刃有余。

不過將杠鈴回位后，林雨也是長吁了口氣。

看起來似乎很穩(wěn)，但實(shí)際上也已經(jīng)感覺到力量有些瀕臨極限了，估摸著再往上150kg未必推不起來，但動(dòng)作卻難免會(huì)有些變形、借力。

林雨從平板上起身后，教練對他伸出了大拇指，佩服道。

“厲害！真的是高手啊，這力量真不是蓋的，150kg怕是遠(yuǎn)沒到極限吧！”

“兄弟，你該不會(huì)是專門練力量舉的吧？”雖然他狀態(tài)好的時(shí)候，也曾經(jīng)勉強(qiáng)推起過150kg。

但相比起林雨的云淡風(fēng)輕、一氣呵成，就差遠(yuǎn)了。

n加重量上來，林雨也是一樣，明顯在絕對力量上都碾壓了他，他也是完全的心服口服。

“不是，就練著減減肥的?！绷钟觌S口回答道。

教練也不好意思再提讓他買私教課的事情，反而向他介紹道。

“我自身水平教你估計(jì)夠嗆，如果你真的想鍛煉的話，我向你推薦一人?！?

“魏新明，魏教練，我們老板的朋友，原先是某部隊(duì)的特種軍人，退伍之后被我們老板專門請過來的。”

“會(huì)的很多，實(shí)力很強(qiáng)，如果你想的話，可以去看看?！?

“哦！”怎么一說到引起了林雨的興趣。

“那他今天在這兒嗎？”

“在，在里邊的教室里，昨天這邊來了一個(gè)要學(xué)冷兵器格斗的，我們這些教練沒人會(huì)，魏教練接待了，正在里面教他哪?！闭f著對林雨指了指方向。

“哦，那我去能去看看嗎？”林雨問道。

“當(dāng)然可以！”

“人在里邊的私教室，前面一拐就到了，第二個(gè)門。”

“我們這邊是允許觀摩的?！闭f著那教練抬起頭看了像門口。

“我的學(xué)員也到了，我就不領(lǐng)你過去了?！毕蛄钟杲忉屩?。

“沒事，謝謝了，我自己過去就行！你先忙！”林雨客氣地說道，看著他走向門口兩個(gè)剛進(jìn)來的人。

起身往他所指的方向走了過去。

還沒靠近就聽見里面?zhèn)鱽淼穆曇簟?

“……稱之為遮蔽姿態(tài)，如果敵人用的是弓箭弩箭等遠(yuǎn)程武器，你的盾牌需要正面對敵，根據(jù)遠(yuǎn)程武器來襲的方向，以你的上半身為軸心，進(jìn)行遮擋，”

“要盡量遮蔽你的身體面積，同時(shí)這樣持盾還有個(gè)好處，上下移動(dòng)可以快速的遮蔽全身。所謂持盾如墻，就是你要把它當(dāng)做一面會(huì)移動(dòng)的墻壁來保護(hù)自己。”

“第二種姿勢，稱之為戰(zhàn)斗姿態(tài)，是面對一般使用刀劍的敵人的時(shí)候所用的姿態(tài)，……在這個(gè)時(shí)候你要記住，你的盾牌不僅僅是一件防御工具，同時(shí)也是一件可以進(jìn)攻的武器，在古代戰(zhàn)爭中盾牌的邊緣一般是會(huì)包金屬的…………”

這個(gè)很偏僻的一個(gè)訓(xùn)練室。

訓(xùn)練室跟林雨一路上看的那幾個(gè)訓(xùn)練室不太一樣，沒有各種健身器材，也沒有沙袋擂臺(tái)，是一個(gè)很空曠的房間，周圍堆放著一些訓(xùn)練用的木制武器。

訓(xùn)練室里人很少，只有兩個(gè)人。

一個(gè)看起來十分強(qiáng)壯，氣質(zhì)相比于外邊那些人更加干練和凌厲一些，立定所站立的姿勢十分筆直，應(yīng)該就是教練魏新明了。

此時(shí)正拿著一個(gè)木制的盾牌和木劍，向另外一人進(jìn)行著講解。

而另外一人相比于魏新明來說，要矮上一些，身體單薄，氣質(zhì)略顯文靜，似乎是一個(gè)大學(xué)生。

仔細(xì)一看，兩人還見過面應(yīng)該說林雨見過他，他卻不一定認(rèn)識(shí)林雨。