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        超級煉靈師 大字者 70 字 2020-06-17

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        寒博觀察了一會兒,心里默默的把問題記了下來。張方洛好不容易帶隊跑完了,站在臺子前大喘氣,有些兵士已經躺倒地上不能動了,寒博趕緊叫他們站起來,慢慢走走再休息。

        第一次這么強的訓練,這些兵士還真的不適應。寒博給他們講解了跑步要怎樣正常的呼吸,跑完后要怎樣的放松,又說了一些訣竅。看他們休息的差不多了,寒博指指面前的幾根圓木說道“這是其他兵士一中午沒有休息,為你們訓練準備的東西。”

        兵士們不知道這些圓木怎么訓練,都看著寒博。寒博讓張方洛將兵士們分成四組,每八人一組,走到一根圓木面前,安排他們開始舉圓木。

        這些圓木都是周圍山上新砍回來的,就是做了一些簡單的處理便拿了過來。一人雙臂合抱那么粗,八人舉起來還是很吃力的。

        寒博告訴他們聽著口號站成一排,將圓木舉上左肩,再聚過頭頂,然后換到右肩,如此循環,做夠十組再放下。

        起先兵士們都沒在意,雖然有些重,但八個人舉還算輕松,沒想到一上手就知道不是那么簡單了。舉圓木不是只訓練他們的力量,每組人都能舉起來,但要是同時舉過頭頂再換到另一邊,就要靠配合了。

        第一組直接就脫手將圓木扔了出去,第二組歪歪扭扭的才完成,另外兩組干脆兵士都倒了一地。

        寒博微笑著說道“知道你們都認為自己的力氣大,就拼命的去用,但是你們都沒有想過,要想完成它,靠一個人是不行的,要所有人一起努力才行,而且必須配合的好才能省力氣,你們每一組自己選個隊長,讓他發命令,看看這次行不行!”

        幾組商量了一下,選出隊長,又進行了一次,要比第一次好多了,不過還是舉不過兩次便失敗了。

        寒博叫他們舉起來,走過去親自安排怎樣按照身高進行排隊,什么時候一起用力,什么時候蓄力,又解釋給隊長聽原因,都說清楚后,才讓他們再試一次。這回要好許多,三組都成功了,剩下一組由于有一個比較高的兵士在,不好掌握平衡,還是將圓木摔了下去。

        寒博說多多練習就沒問題的,又開始安排他們學習坐姿舉圓木。這回兵士們都聰明了,懂得配合,很快便能順利完成。看看他們都覺得還可以,不是太難,寒博詭異笑笑說道“天氣太熱了,我給你們準備了一個水池子,進去涼快涼快吧。”

        兵士們看看寒博,不知道是真是假,寒博便叫張方洛帶隊跟著他到了軍營外邊的一處空地上,這里何峰已經安排好了東西。

        一來到這里,所有人都知道真正的訓練這才開始。木柵欄圍起來很大一片地,里面不僅有一個水池,還有高過兩人的木墻,圓木做的獨木橋,非常陡的斜坡,很深的大坑,甚至不知從哪里找來的幾只大黑狗。

        張方洛面皮抽了抽,低聲問道“都尉,這些都是給他們訓練的?”

        寒博好奇的看看他說道“不僅是他們,還有你,當然你要是不想當隊長的話,就不用了。”

        張方洛心里一顫,想了想還是愿意當這個隊長,便咬著牙笑道“嗨,就這么點兒東西,還能難到我?根本不是事兒!”

        寒博抿嘴一笑,沒有說話,徑直往水池走去。張方洛臉紅紅的帶著兵士們也跟了過去。

        到了水池邊,寒博看看這些兵士笑著說道“怎么樣,水池里涼快的很,大家都下去吧。”

        兵士們互相看看,見寒博說的是真的,便噗通噗通都跳了下去。確實涼快,有幾個年紀小的兵士還互相打鬧了一陣。

        看他們都忘記了來干什么的,寒博呵呵笑道“既然涼快了,那就在里面訓練吧。”說著一揮手,一隊看守這里的兵士便將那邊準備好的四根圓木滾了過

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