像這種腰肌勞損的病癥,是很難檢查出來的,實際上,就算是檢查出來了,也沒有什么好的治療方法,這種病就只能養,沒法治。
“我聞你身上煙味挺大,實在不行,把煙戒了吧,另外少吃辛辣,少吃油膩。多活動一下腰部,會在很大程度上減輕你的癥狀,如果你愿意學的話,我可以把我的五禽戲交給你,你練過后,應該會有很大的效果。”
孟易的屬性面板里,五禽戲是有三重效果的,分別是推拿,康復,養生。
推拿效果,孟易暫時還沒感覺到,可能也是因為孟易目前還沒給人做過推拿。但用于康復訓練和當做養生操的話,這個是相當合適的。
孟易相信,如果通訊員愿意跟著自己學的話,會對他的腰肌勞損有很大幫助。
通訊員見到孟易還會這個玩意,當即表示,“好啊,正好我也想學一些這種體術。但衛生員,你的五禽戲真有效果嗎?”
孟易嘿嘿笑了聲,“要不咱們下車劃拉兩手?我的體質都是練五禽戲練出來的。”
通訊員可是親眼看到,孟易大早上是怎么把他手底下的兵跑癱在地上的,對于孟易的體力,通訊員是相當服氣。
對于軍人來說,體力相當重要,甚至可以說,體力就代表一切。你體力不佳的話,百分之八十的訓練項目你都做不到優秀。
你也別說自由搏擊靠的是爆發力,如果你的體力不行,爆發力不可能強的。
相反而言,體力強的人,爆發力一定強。只要體型相差不大,體力好的人肯定最有優勢。
通訊員連忙擺手,“我在機關待久了,身體可不行,別說你這種一口氣速跑四十圈的了,現在哪怕是一個一年兵,我的體力都趕不上他。”
徐干事聽到這話,也詫異的看著通訊員,“你說早上在操場跑圈的人是孟易嗎?跑了那么多圈,現在還能這么精神的跟著咱們出去買藥?你確定沒認錯嗎?”
通訊員可是親眼看到的,怎么可能認錯,再說,但是營長也在,營長還邀請他去吃飯了呢,這怎么可能錯,“徐干事,你放心吧,營長全程看著的,絕對不可能錯。”