? 李行靜靜地看著眼前的冥想法，將上面的方法步驟逐一收入眼中。

他早就已經嘗試過了阿西斯教他的第一個方法，即集中部的精神意志，對扳指進行力刺激。

但是毫無效果，畢竟與手腳不同，精神意志是無形無質的存在，沒有進行過這方面的鍛煉，就很難將其真正調用起來。

阿西斯提出的第二個方法――冥想，其實就是一種鍛煉精神力的方法。

現代科學早已證明冥想確實能對人體起到一些特殊的調節作用，不過那點作用極其微弱，基本可以忽視，其最主要的功能，還是增強修習者對自身精神意志的掌控。

“第一步驟：意念呼吸自然出入，心息相依，意氣相隨，不加干涉……”

李行微閉雙眼，放空心靈，開始逐一嘗試各個冥想法的練習。

冥想從某種意義上來說就是一種自我催眠的過程，但是必須掌握正確的方法，不然就是純粹的浪費時間。

楊婉給他找來的這七種冥想法，都是通過信息部在網上篩選無數信息后，從眾多五花八門的冥想方法中挑出的可信度最高的七種。

即使如此，在李行都將其嘗試過之后，還是發現了七種中只有三種能切實起到效果，另外四種一點反應都沒有。

雖然也有可能是他練習不得法的緣故，但更大的可能是那四種冥想法都是假貨。

李行也沒有在意，有三種冥想法已經足夠了。

這三種分別是超念冥想法、觀心自靜法和聽息法。

他經過一番對比，最終選擇了超念冥想法。

因為后兩種實則是佛家和道家的法門，都講究一個非空非想、無欲無求，進入天人合一的境界。

但這顯然是不可能的，他本身學習冥想就是為了使用秘器，帶著強烈的目的性，很難進入無欲無求的狀態。

而與它們相比，超念冥想法就有點像是走的魔道路線了。

所謂超念，是為超脫精神、凈化意識之意，看上去也有點天人合一的味道，實則上完不同。

超念冥想法的超脫和凈化，是讓修習者收束精神、凝聚意志，化為一道肅殺決絕之意，將那些多余的紛亂念頭當做雜草一般，收割掃蕩盡毀一空。

那些紛雜念頭被盡數掃蕩銷毀，修習者的心靈自然就得到凈化與超脫了。

于李行而言，超念冥想法的修習要求比觀心自靜法和數息法更容易做到，所以便直接選了它。

他再度閉上眼睛，按照冥想法收束思想和精神，將其凝聚在一起，將其慢慢轉化為純粹的殺意、煞意。

隨著李行身上的殺意越來越濃烈，一股隱隱的冰冷寒意也從他身上散發而出，不遠處的窗簾忽然搖曳起來，無風自動。

而他的額前眉心處，隱隱帶著猩紅的漆黑印記也緩緩浮現出來。

“噫？”

李行突然輕噫一聲，睜開眼睛。

頓時殺意波動、寒意煞意等種種都盡數消散，眉心印記也瞬間隱沒。

他張開左手，將扳指從怪嘴中吐了起來，打量著黑色扳指。

就在剛剛的那一瞬間，他突然感覺到了扳指散發出了一陣劇烈的波動，現在又平息了下來。

他拿到手后這么長時間，還從沒出現過這種現象。

“是起作用了么？”李行目光微動，若有所思。

他嘗試著用剛剛冥想的方法，對著扳指凝聚精神意志，嘗試觸發它。

但這次扳指卻什么反應都沒有，安安靜靜地待在他手中，沒有任何變化。

“還是太急了……應該是冥想的時候精神更為集中的原因吧。”

李行心中想道。

想到這里，他便不再分心，沉下心來，重新開始練習超念冥想法。

隨著重新進入冥想狀態，那種