第115章心態

n了，怎么回事，是不是拳力稱壞掉了？”小何一臉尷尬的撓著頭，又拍了拍拳力稱的數字顯示屏，懷疑是電子產品出了故障。

見狀，楚蕭面色嚴肅，蒼鷹般上揚的眼角一瞇，不動聲色的看向小何，感受到師傅的凌厲目光，小何一陣膽突，老老實實站在原地，不敢再說話。

“急功近利，這就是給你的教訓。”楚蕭說話的聲音低沉而富有穿透力，聽得小何心里怕怕。

“訓練一途要循序漸進，不要有點小進步就沾沾自喜，如果，你現在跟敵人對戰，沒有發揮出真實的自身實力，那么這一戰，你必輸，如果是跟敵人的生死之戰，你還能安然無恙的站在這里嗎？”

小何發自心底的搖了搖頭，的確剛剛太興奮，太急于表現，反而不能像平時訓練那樣，發揮出全部實力。

“你平靜心情，想象這就是平時的訓練，就是你與敵人的生死對決，不能有半點馬虎大意，再來一次。”楚蕭指點道。

聽到師傅的話，小何的表情沒有之前的興奮，臉上完全一幅肅然模樣，想象之前打出200kg一拳的心態和場景，深吸一口氣，一聲大喝“我打?！?

“鐺鐺鐺”，這回數字飆升的明顯比之前快上許多，屏幕到了180kg的時候還在不斷躥升，最后穩穩停在202kg的位置，這一拳不但發揮了小何的全部實力，而且還有隱隱提升的趨勢。

“師傅，我明白了，這一拳的感覺，我就像是在打敵人，而不是炫耀，所以才能發揮出自己的最大力量，謝謝師傅的指點，徒弟明白了，以后一定不會再這樣浮躁?！毙『斡心Ｓ袠拥谋罹弦还?

楚蕭點了點頭，拍了拍小何的肩膀腹部和大腿，又在默默的為他度著真氣。

n，已經接近普通的兵王級的實力了。”

“今后的幾天，力量方面的訓練還保持這種，伏地挺身，仰臥起坐和扎馬步的時間要加強，為的是訓練腰腹部和大腿的肌肉，增加自身的耐力，另外，每天早晨的晨跑要增加到10公里，速度也要相應的提升，力求再25分鐘，30分鐘，35分鐘這三個階段內逐步的提升、完成?！?

楚蕭安排了下一步的訓練計劃，除了具體的實施方案，將每個詳細環節，要點和休息與飲食方面的搭配都告知徒弟小何。

小何不敢有絲毫怠慢，把楚蕭說的每一個字，全都認真的在心里默默記錄下來。

“師傅，一元聚氣湯還剩下四包，四天以后就用光了，那湯藥很神奇，還有沒有？”何堅強不知道一包聚氣湯的價值，以為就是尋常的中藥，所以問起這話，并沒覺得什么。

“那種湯藥是打基礎用的，十包已經足夠，以后再喝基本沒什么效果，而且，是藥三分毒，多喝無益，以你現在的進步速度來看，只要能繼續堅持，四天后應該能達到一拳300kg

，正式邁入普通兵王級?！背捳f道。

小何聽到這話，瞪大了眼睛，張開嘴，臉上全是難以置信，“我就要邁入兵王級了？不會吧，我有那么厲害嗎？og。”

楚蕭眉頭一皺，雙手背在后面，假裝生氣的呵斥道“現在連師傅的話也敢質疑嗎？只要夠刻苦，有什么達不到的，兵王級的實力，足夠你獨當一面，不過，你不要貪心過多，那樣反而會傷了身體，拳力達到300kg之后，以后的訓練就循序漸進吧。”

聽到楚蕭的話，小何一臉興奮，努力的點了點頭，兵王級的實力，可是他之前自己想都不敢想的，小何只以為能擁有現在的實力，全在于師傅的提攜，其實，在這一過程中，楚蕭的幫助和小何的努力各占了一半的因素，只不過，小何經驗尚淺而且為人耿直。把楚蕭當做恩師和偶像的存在，從而忽略了自身的價值。

楚蕭擺了擺手，讓小何繼續訓練。自己則是在