中午燉了一鍋豬肉，又烤了一只江凡不認識的野獸。

炒了幾個青菜，慢慢一大桌。

兩瓶糧食酒，三人落座。

柳道元給江凡也倒了一杯，江凡連忙道“館長，我不喝酒。”

“練武哪能不喝這糧食酒。”

柳道元將酒杯放在他面前“之前沒條件，現在有條件了，該知道怎么練武了。”

“練武要喝酒么？”江凡疑惑。

四叔淡淡道“喝不喝都行。”

“練武，首先是攝入能量，營養。

糧食酒，本是糧食釀造而成。

可為練武材料之一。”

柳道元一口飲下一杯，繼續道

“無論是藥材，還是普通食物，或者吸收源氣，都是吸收能量，化入自身。”

江凡默默聽著，他不知道柳道元是不是戰士，或者準戰士。

但柳道元身為館長，幾乎每個人需要什么樣的書，都能找出來，這知識儲備也十分恐怖了。

他和自己講一些，足夠讓自己有很多感悟了。

“酒能驅寒，你四叔也需要，在你還能繼續提升之時，最好不要用藥材來提升。”

柳道元淡淡道“李昊這點做的不錯，基礎戰力03，全是自己練出來的。”

江凡心頭微微驚訝，柳道元居然知道李昊。

李昊鍛煉，沒有用藥材？

藥材容易留下藥毒，對以后發展不利。

“那李昊，一直都不打算用藥材提升？”江凡問道。

柳道元道“當然不是，之前能提升，接下來難提升，只能用藥材。”

四叔喝了口酒“柳老哥，以后多多提點小凡，這孩子太小，我有些不放心。”

“舉手之事。”柳道元撕下一塊烤肉，放在江凡碗里“如今能掙錢了，就多吃。”

“那源氣，源液這些能使用么？”江凡問道。

“當然可以，源氣和源液，都不會留下雜質。”柳道元道。

江凡心中微喜，如今自己領悟了三條線路，源液和源石應該也能用了。

接下來，柳道元繼續和他說，練武注意事項，也不能太過勞累。

至于如何練武，如何殺敵，卻讓四叔教他，四叔懂的最好。

兩瓶酒下肚，柳道元面不紅氣不喘，吃飽喝足，起身離開了。

四叔和江凡還沒吃飽，大口吃著肉。

“四叔，柳館長吃這么點就飽了，他不練武么？”江凡咽下飯菜，道。

四叔笑了笑“以后你就知道了。”

叔侄兩人將東西吃的干干凈凈，一起收拾。

柳道元送來了負重設備，是四個手環，上面還有調節，最高負重可達03。

江凡調到了003，四個加在一起，也有012了。

四叔搬來一張椅子，一筐石子放在身旁“今天開始訓練你。”

“四叔，你說，該如何練。”江凡十分興奮，四叔終于開始教自己了。

“第一步，躲過四叔的石子。”

四叔咧嘴一笑，一顆石子瞬間飛出。

咻

隱隱有破空聲傳來，江凡面色一變，連忙閃躲，確實腳下一空，從木樁上跌落。

“不能掉下來。”四叔又加了一句。

江凡跳上木樁，小臉嚴肅下來“四叔，再來。”

咻

石子再次射來，這次因為要注意木樁，不掉下去，慢了一拍，被石子擊中。

面對危險，江凡對于木樁，也不再像之前那般熟悉和輕松了。

“再來！”

又是一顆石子飛來，江凡再次中招。

江凡并不氣餒，四叔也不生氣，繼續訓練。

一顆顆石子，一次次失敗，江凡在木樁上站的卻是越