軍體拳，算是入門級武者，能輕易舉起百斤重物，對上普通人幾乎以一敵十，這種人已經觸摸到了內力的門檻，所以叫入門級武者。

而擁有內力的黃階武者，力能開磚裂石，可以說是萬中選一，軍隊中的教官或者武館中的館主幾乎都是這個級別，這種人對上入門級武者也能以一敵十。

玄階武者聽說都是城市名宿，同樣對上黃階武者能以一敵十。

地階武者為一方霸主級的存在，天階武者幾乎都是超級勢力的掌舵者，至于先天武者那都是傳說中的人物。

要是這張花了十元買來的功法能練出內力，自己就可以不用每天朝九晚五累死累活的去上班了，隨便在一家武館或者軍隊里掛職就能活得非常滋潤。

然后方玄懷著這種激動的心情，按照圖案上的經脈穴位走向練習，但無論他怎樣練都沒有練出來什么內力。

直到幾年后，方玄在游戲中聽淡月清弦說她得到了一篇呼吸吐納的修真心法時，他才弄明白，《極微緲》是一篇道家的呼吸吐納之法。

這時的他更加激動了，要是學了這篇《極微緲》之后，能像游戲中那些神位高手一樣飛天遁地，一劍斷江，那他這輩子也算值了。

于是他一有空就按照文字描述和第一幅圖案練習這篇《極微緲》，這一練就是兩年，但是直到他重生之前除了能感應到周圍有無數彩色光點，隨著他的呼吸進入體內，讓他的身體越來越結實之外，也沒有練出什么名堂。

這輩子還要不要練呢？

就在方玄拿著這張《極微緲》翻來覆去觀看的時候，他突然發現一個非常嚴重的問題。

nnd，上輩子自己好像是從左到右來練的，而古時候的記載順序應該是從右到左。