周同還要說，姜德卻說道“此乃好友之間，如果老先生愿意，再出買一瓶就是了!”

周同哈哈的說道“你姜小郎既然要講兄弟之義，我也不客氣了，三十貫啊，老夫可沒那么多錢。”

姜德歪歪嘴說道“罷罷罷，先生高興便是。”

一群人歡歡喜喜的吃完午飯，便又開始了下午的授課。

五小站在周同的面前，周同說道“好吧，下午就先練武，你們知道練武第一個要練什么嗎？”

王貴伸手說道“我知道，要練拳！”

湯懷反駁的說道“不對，應該是先練腿，不是都說，拳是兩扇門，憑腳打人嗎？”

張顯則說道“應該是先練呼吸內功吧？”

岳飛對練武并不懂，家中父母也不會，自然說不出什么，周同看向姜德，問道“姜德，你說呢？”

姜德想了想說道“應該是挨打和逃跑吧？”

“姜小郎你瘋了吧？逃跑做什么啊？我們是要打贏對方的啊！”王貴大聲叫道。

周同哈哈大笑的說道“姜小郎說的沒錯，就是挨打和逃跑，你們記住，雖然自古武林都喜歡爭強好勝，但沒人可以真的常勝不敗，所以你們首先要學會的，就是保住自己的小命，也就是挨打和逃跑，好了，把這些沙袋都綁在腿上吧。”說著，周同指了指被村民搬來的一個箱子，岳飛走上前打開，里面是一個一個的沙袋綁腿。

周同說道“綁好沙袋，就開始跑步，記住了，誰要是在后面，老夫可是會從后面打人的，另外，跑步前，你們先向上力跳五百下！”

“綁著沙袋跳高？”姜德腦海中頓時閃過了一部金光四射的人影和一條神龍。

“我們是練武的，不是來跑步的！”張顯哼了一聲，表示不愿意，周同眉頭一皺，手里不知道什么時候多了一根足有四米多長的木棍，啪的一聲就打到了張顯的屁股上說道“敵人要跑，你追不上，敵人追你，你跑不了，這樣的本事，你還打什么打？等著別人給你收尸不成？給我跳！”說著，就揮舞著木棍追了起來，五小看著那足有腕口粗細的木棍，哪里敢挨這樣的一棍，連忙跳了起來。

“給我跳起來！聽到沒有？給我跳起來！！”

姜德突然發現，這木棍打到別人身上似乎只是輕輕一下，打到自己屁股上，那可是真的生疼啊，再一回頭，看到周同那笑容，立刻明白這是周同報復自己之前教三小問他呢，姜德大聲叫道“先生，為什么打我那么重？”

周同笑道“你比他們都大，自然是要重一些，跳！！”

姜德無奈，歪歪嘴繼續跳了起來。

“注意吐納，聽我的號令，吐，納，吐，納，吐，納！”周同不僅僅讓五小跳高，同時開始教導起吐納之術了，其實這吐納就是練習肺活量，后世人都知道，身體好的人，肺活量也不會差，所以古人練習吐納之術來強身健體是有道理的。

春天的田野里，就這樣出現了一隊蹦蹦跳跳的身影，周圍偶爾路過的村民們看到這樣的場景，不禁覺得好玩，卻也不知道這樣會有什么用處。

到了天色漸暗，王明走過來說道“老相公，天色已晚，今日就到這里吧，我們已經備好了酒菜，來慶祝老相公和岳飛的父子相認之喜。”

周同點點頭，說道“好了，停下來吧。”

王明這才注意到五個少年此時已經累得不行了。

“老相公，這是在做什么啊？”王明不明白的問道。

周同回道“這是為了鍛煉他們的腿力，安心吧，沒事的，我會教你們推拿之術，日后你們可以幫他們推拿一下，次日就會生龍活虎了！”

姜德用力把沙袋丟到一邊，這一下午可真的是累慘了，對其他幾個小的，周同還會讓他們偶爾休息一會，唯獨他是一分鐘都不能停，要不是想著岳飛在這，姜德早就翻