拳。

這套拳法柳玉試過，別看動作比較簡單，配合內功威力不小，傷者輕則斷手斷腳，重者內臟碎裂而亡。

柳玉先將這套意形拳先做了個示范，將內功口決教于士兵，要求他們全部會背。然后講出練習這套拳法的著重要點。

意形拳一開始是按照書上的動作，但等到練熟之后，如何切換卻是看練習者個人。

意形拳主要就是體現在意形上，每一個動作都可以分散出許多個其它動作，威力卻不減，這就是意形拳的特殊之處。

柳玉將意形拳的重點和注意的地方一一給隊員們指出，以免他們不小心傷到自己。

隊員們在柳玉的指點下，一個上午練習了兩個動作，卻累的滿身是汗。當柳玉吩咐上午的課程結束時，眾人全都攤倒在地，動都懶得動。

而柳玉宣布下課之后，來到之前讓人準備的泡浴處，里而已經準備好了十幾個的浴桶，有的已經在里面加了熱水泡上了藥材。

柳玉伸手從其中一個桶里，撈出一把藥材，仔細看了一下，發現這些藥材沒錯，但年份卻不夠。

士兵們用這些打了折的藥浴泡澡，筋脈不能完全打開不說，甚至會提前將筋脈定型，以后就是用再好的藥材也沒用了。

柳玉讓他們停下放水的動作，用漏勺將泡在水里的藥材全部撈起來。

柳玉自己則來到還沒泡上水的浴桶前，用神識鎖定年份不夠的藥材，將這些不達標的藥材全部撿出來裝到袋子里。

柳玉提著這些裝藥材的袋子，來到上級領導的面前，告訴他使用這些不合格藥材的危害。

驚的領導一下子從辦公桌后面站了起來，指著面前一堆藥材說:“真得有這么大傷害？”

“是！”柳玉肯定的回道。

領導慢慢坐回椅子上，閉上眼睛靠在椅背上，用一只手捂在腦門上想了一會說:“行，我知道了。這就讓人重新準備一批足年的藥材過來。”

“嗯！今天已經來不及了，正好我手中有一些藥材先拿來用吧！”說著向領導敬禮之后離開了辦公室。

柳玉出了辦公室，回到自己的住處，關上門后從屋里找出一個大包，從空間渡出一些足年的藥材裝進去。

然后，提著大包來到浴室，將這些藥材按量放進各個浴桶，等那些訓練的士兵進來之后，讓他們脫的只剩一條內/褲坐到浴桶里侵泡。

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