條的血痕，肉身已經無法抵御來自劍意的鋒銳氣息。神魂更是仿佛被撕裂，那種來自于心底的疼痛，最是讓人無法忍受。

陸豐身體晃了晃，雙手趕緊抱住頭部，劇烈的疼痛，讓其面目都有些扭曲。

周天放面色一變，嘴唇微動。

“徒兒，守住心神，抱元守一，穩住就能讓你大有裨益”周天放略顯急切的聲音在陸豐耳邊響起。

陸豐趕緊收劍盤膝而坐，心中默念“辟谷篇”開始修煉，穩固心神。

勉強穩住心神，但是仍然承受著難以想象的痛苦，全身不自主的開始了輕微的抖動，嘴角不停的溢出鮮血，衣衫時不時就被劃開一條口子，露出里面滿是血痕的身軀。

周圍眾人看到陸豐居然以此種方法直接踏入第五百零一步，一片嘩然。畢竟大多人都是知曉在五百步處，難度會陡然增加。