第二天,曼巴隊的隊員睡到很晚才起來,沒辦法太累了。
雷達也沒有布置什么訓練任務,這個周末已經得到很好的鍛煉了,曼巴隊已經形成一個團體,雷達最擔心的問題也就不存在了。
當雷達走在校園中,不時有女生路過身旁,雷達都能聽到她們的議論聲
“他就是雷達,打球很帥的。”
“你別花癡了,才多大。”
“你昨天沒看他比賽,雖然場下很普通,可是他一拿球,就有著一種說不清的魅力。”
雷達搖搖頭,我魅力真的這么大嗎?
很多人都在討論昨天的比賽,只是討論曼巴隊的人比較多,因為他們是勝者,誰會記住第二呢。
整個下午,雷達待在宿舍中,思考著,如何才能幫助大家更好的進步,雖然昨天的比賽贏了,大家表現的都很好,可是還是有瑕疵,如果解決這些問題,他們贏的會輕松很多。
耗子作為副隊長,雷達當然會和他商量,二人談了一個多小時,終于制定了一份計劃。
雷達再次將大家召集起來,地點是班級外的走廊,也通知了方璐過來。
人員到齊后,耗子說道“雖然我們昨天贏了,但是既然我們組建了曼巴隊,那么我們就要一同進步。”
“我和雷達討論我們每個人的優缺點,也希望大家以后利用課余和周末的時間,盡量把自己的不足之處補強。”
大家一致點頭,既然是球隊,籃球是大家的共同愛好,以后高中三年時間,他們還會有比賽要打,誰也不想拖球隊的后腿。
“你來說吧。”耗子對雷達說道。
雷達點頭說道“胡越,首先你就是要穩定自己的心態,球場上一個人的心態可能會影響隊友的發揮,另外技術方面,你先把自己的罰球給練好,我給你的計劃是,除了團隊訓練,每天你要做到罰球一百個,能做到嗎?”
胡越知道自己的問題所在,心態問題有著雷達和耗子的提醒,自己能忍住,罰球問題確實是自己的薄弱一環,如果被對手捕捉到,采用犯規戰術,那曼巴隊可能就會陷入被動。
“好,我能做到。”
雷達繼續說道“小姐姐,你”
“我擦,這就給我定了外號了?”吳杰一臉不情愿的說道。
大家一陣大笑,連方璐也是忍俊不禁。
“你繼續說。”吳杰笑著說道。
“你應該知道自己的問題,進攻端我對你放心,你的防守是個很大的問題,這個和你性格有關,你要勤奮一些。”
“我知道的,我懶。”吳杰絲毫沒有因為雷達話里有話而生氣。
“耗子,你的速度和彈跳都是我們球隊最寶貴的財富,但是你需要加強自己的進攻手段,不能總是騎馬射箭吧,馬也會累的。”
耗子點頭笑道“我這是寶馬,我知道,一旦被對手找到破解方法,我的進攻就會陷入停滯。”
雷達說道“嗯,所以你要加強自己的突破能力,三分能力。”
“啊飛,你需要的是爆發力,還有籃下的腳步,爆發力這個你可以多做深跳,縱跳和短跑練習,籃下腳步問題,你多看視頻多學習。”
“好的。”胡飛飛扣著臉上的青春痘說道。
“偉哥,你”雷達突然猶豫了。
“我怎么了?很嚴重嗎?”偉哥吃驚的問道,他的面部表情惹得大家又是一陣發笑,氣氛輕松不少。
“我給你的是選擇題,第一種減重,練習腳步和技術性中鋒,模板是大夢,第二種體型不變,加強力量訓練,特別是下半身卡位的力量,模板是大鯊魚奧尼爾。”
“哎,沒辦法,我家伙食太好了,我還是選第二種吧。”偉哥攤攤手,表示無奈。
“好,你自己決定。”
“黃鶴,你很穩定