陵南和湘北高中的合宿今天才算作是第一天，就在三井壽和隊員們起床吃過早飯之后來到籃球場，陵南高中的隊員們早已經汗流浹背的在籃球場之中訓練了。

“這才早上七點半啊！陵南的隊員這么早就起來訓練了？”三井壽穿著寬松的運動服，吃驚的看著籃球場之中熱火朝天訓練的陵南隊員。

木暮公延跟在了三井壽的身后，見到這一模同樣感覺吃驚，許久之后才開口說道“陵南高中能夠成為縣大賽的冠軍，看來絕對不是靠著僥幸才能夠達到的。”

“他們的訓練真的是很刻苦啊！”

木暮公延在說話的時候，不少湘北高中的球員都聽到了。本來有不少球員都還在抱怨，抱怨明明是合宿，但是起床卻是比以往還要早，但是沒想到，等到他們湘北的球員起床來到籃球場的時候，陵南高中的隊員早就已經在籃球場上面訓練了。

而且從陵南隊員的狀態上面能夠很清晰的看出來，他們的訓練絕對不是剛剛開始，而是已經進行了相當長的一段時間了。球員們的后背上的衣服，已經貼緊了后背了。

“喂！赤木！你們湘北的人還真是懈怠啊！就你們這樣的狀態，還是不要去全國大賽給神奈川縣丟人了！”球場之中訓練著腳步的魚住純，見到場地邊上那個熟悉的身影，遙遙嘲諷道。

“你這個家伙！你說什么？”魚住的話可不是很中聽，赤木剛憲聽了這話火氣一下子就上來了。其實赤木剛憲起床的時間比其他的隊員要早了很多，只不過在自己的房間里面做一些力量訓練罷了。不過魚住純的嘲諷可是無差別攻擊，把他和所有的湘北隊員全部罵進去了。

“好了，赤木。這東西沒什么好爭的。”三井壽見赤木火氣這么旺，拍了拍赤木的后腰說道。不過三井壽的心里其實已經對著一件事情上心了，作為縣大賽冠軍的陵南高中在訓練的時候尚且還這么用功努力，第一次打入全國大賽的湘北高中根本就沒有自己在這個時候懈怠。

而且他三井壽也是那種不服輸的性格，絕對不會在訓練這方面認輸的。

“魚住，開小差！加練三組。”就在魚住還想要嘲諷的時候，田野的聲音傳入了魚住的耳朵里面。在訓練場上，田野可就沒有這么好的性格了。

“是！”本來還想要說些什么的魚住立刻閉嘴了，也不反駁什么就遠遠的不屑的看了眼赤木剛憲就開始了自己的訓練。而田野意味深長的看了看三井壽，就不在管湘北的隊員，顧自己監督起陵南的訓練起來。

所有陵南隊員的訓練在這個時候已經進入到了個人訓練的階段，因此湘北的隊員可以看到一個現象，那就是大半個籃球場，所有的隊員分成了幾組在進行著不同的訓練，有練體能的，有連運球的，還有一些練腳步的。整個陵南高中的訓練體系和湘北隊員所熟知的傳統訓練方式完全不一樣。

“陵南的這些隊員在訓練些什么東西？”宮城良田一臉好奇的觀察著陵南隊員的訓練，有些陵南隊員使用的訓練道具，他見都沒有見到過。

“真不愧是陵南高中啊！他們的訓練，在神奈川，不，在全國都是排的上號了吧！”

不知何時，安西教練已經出現在了湘北隊伍的中央，推了推眼鏡認真看著陵南高中的訓練。自從安西教練執教湘北高中開始，整個湘北高中已經有好幾年都沒有改變訓練方式了。而且大多數時候，安西教練都將籃球隊的訓練事宜，交給了各個時期的籃球隊長。

安西教練在隊伍訓練之中，更多的是起到一個監督作用。類似陵南高中這樣的訓練方式，他們湘北高中從來沒有進行過，有沒有設想過這樣有組織的區別訓練，他們更多的是進行大團練，練體能、練配合。

“安西教練？”三井壽在這之前對陵南的訓練內容有所了解，但是也僅僅是了解而已。真正見到這一幕的時候，三井