“首先,盤腿坐好,閉上眼睛,雙手手心朝上自己的放在自己的膝蓋上,然后吐息均勻,慢慢的感受外面的空氣進入自己的鼻腔,喉嚨,器官,然后到自己的腹腔最后進入全身,要是感受不到的話就一直保持這個動作,一直重復,直到能感受到這些空氣。”這是最基本的感受空氣,所以他們要先能將這部分完成,才能到下一步。
其實剛開始接觸修煉的人感受這個還是需要時間的,但是五鬼已經有靈氣了,不過還是需要些時間的,所以凌小小并沒有催他們,而是讓他們用心去感受。
而且就算他們有靈氣,也是必須要能感受到的,并且這個時候凌小小是能感覺到他們身上的變化的。
而五鬼本就天賦高,不過才短短一炷香的時間,就開始紛紛的感受到了自己身上毛細孔打開去接受那些空氣。
“不要說話,穩住,再多仔細感受一下,要穩扎穩打。”其實凌小小知道他們要是別人去教他們的話,根本和她的方法不一樣,所以在以后修煉的時候會很慢,但是只要根據她的方法修煉,速度不僅很快,靈力也會很充足,而且在修煉的時候凌小小還會將自己的靈氣放出來讓他們能圍繞在這些靈氣里面,能讓他們進步的更快。
其他的師傅或者教導徒弟的老師,根本就不會這樣糟蹋靈氣,而且他們也不知道這樣的方法,不過就算知道了也不會這樣去幫助徒弟,關鍵是他們的靈力根本就沒有凌小小那么多,還這么豪氣,能將近幾個時辰的時間里,都將靈氣外放,然后僅僅是為了讓他們修煉快一些,而且她的靈氣還帶有靈泉水的氣息,更是能讓五鬼進入狀態快一些。
看到所有人都能感受到之后,凌小小便接著說道:“現在你們如果能感受到氣息的話,那就一定能感覺到現在進入你們身體里的氣息分很多種,所以我現在要讓你們分辨不同的氣息,最后選擇靈氣進入你們的身體里,或許你們都已經有了靈氣,但是現在可能也會有不同的靈氣進入,不過不要慌,現在我會在你們的體內輸入靈氣,然后你們記住這種氣息,在我停止對你們輸入靈氣后,自己在這外面的氣息中分辨靈氣,然后摘除其他,選擇靈氣進入你們的體內,要是不同的靈氣的話就把它們融合,這是你們修煉的入門,只有感受到了這個,你們才能暢通無阻的開始進入下一階段練氣入體。”凌小小現在讓他們做的就是讓他們分辨靈氣和其他氣息,雖然他們之前也有靈氣,但是和她的修煉方法也并不是一種。
而且在這世間我們吸入的不僅只有空氣,還包含很多種氣息,修煉之人雖然說呼吸的是空氣,但是身體內需要的卻是靈氣,所以最關鍵的就是要分辨氣息,然后將靈氣吸入體內,開始修煉,五鬼之前的也是靈氣,但卻不全是凌小小的這種,所以還是要重新再來一次。
凌小小先是將靈氣散發的多了一些,全都輸入了幾人的體內,然后說道:“這是我的靈氣,現在我要將靈氣收走,你們可自行在空氣中找尋靈氣吸入體內。”說完便將靈氣收走,睜開了眼睛,因為她知道這個是需要時間的,就連她在千年前修煉都得一個時辰才能感受到靈氣,何況他們悟性還沒有她高,所以短短幾個時辰是不可能學會的,因為這個最難。
幾人聽到凌小小的話后便開始感受凌小小所說的靈氣,其實靈氣和其他氣息是不一樣的,之前他們吸收靈氣的時候只覺得比較舒服,但是凌小小所說的那種靈氣到他們體內后能讓精神一振,而且瞬間就感覺渾身都充滿了力量。
但是在凌小小把靈氣撤走的那一刻,這種感覺就沒有了,所以他們現在只要能將這么多的氣息一個一個慢慢的吸進自己體內實驗的話,總歸是能找到的。
凌小小看到他們都進入這個狀態后便站了起來走到自家娘親他們身邊,也在草地上,離他們不遠,看到他們的等級還是在練氣階段