。

“你今年幾歲了？”

“23歲。”

“很好，在你們這個年紀，正是身材要變好的時期！這個時候男人就應(yīng)該要慢慢開始打造身材了。”

金鐘國一邊和搬著杠鈴片，一邊和尹燦佑聊著一邊讓尹燦佑慢慢放松了警惕，隨后在金鐘國的示意下，他躺了上去。

這個器材是尹燦佑沒有做過，但是能夠躺著的，一時間他還真松了口氣，不過只有在做的時候尹燦佑才發(fā)現(xiàn)，原來這個東西比剛才那個還要過分！！！

只見尹燦佑將肩膀靠在兩個靠墊的下方，雙手握住上方的把手，背部緊貼在靠墊上。雙腳抵在下方的鋼板上，向下一蹬，將看著像杠鈴的東西抬了起來，直到腿完全伸展，瞬間就讓尹燦佑剛才還放松的腿部瞬間緊張了起來。之后又彎曲了膝蓋，將身體慢慢放低向下蹲去，蹲到膝蓋角度低于90度的樣子，這會兒是尹燦佑最痛苦的姿勢了，仿佛上面所有的重量都靠在大腿支撐著，讓她忍不住微微顫抖了起來。

如果剛才只是小腿痛的話，那么現(xiàn)在的尹燦佑是大腿小腿一起痛了。

“這里感覺怎么樣？疼吧？”

“感覺要死了！”

金鐘國靠在邊上幫忙伸手抵著尹燦佑顫得厲害的大腿，然后對他苦口婆心地勸說道：

“所以這不是辛苦，只是疼痛呀。”

聞言，尹燦佑恨不得立馬昏死過去算了，只是金鐘國還在鼓勵著他。

“不是沒有力氣了，你還可以做到的，只是腿上疼痛而已呀，再堅持一下！繼續(xù)繼續(xù)！

聽到了那美好的字眼，尹燦佑終于可以從這魔鬼般的器材上停下來了。在金泰勇的攙扶下，尹燦佑看到金鐘國竟然又去搬了四塊更厚的橙色杠鈴片安在上面，尹燦佑仔細一看，一塊就是20千克，四塊就是80千克了，而且這還只是一邊的重量，另一邊也是一樣的四塊20千克。

自己剛才兩邊統(tǒng)共40千克的重量就已經(jīng)讓尹燦佑死去活來了，金鐘國一下子就是160千克，這簡直已經(jīng)不是常人所能及的啦！

看著金鐘國游刃有余地做完了十組160千克重量的哈克深蹲之后，尹燦佑的心里只剩下仰視了。

“鐘國前輩……您是真的厲害！”

見尹燦佑一臉佩服，金鐘國笑了笑。

“等你鍛煉到我這個程度，你也可以的。”

聞言，尹燦佑臉上只剩下苦笑了。心里暗道：

“……這輩子，應(yīng)該是沒這個可能的。”