次日早上七點(diǎn)不到,王金磊就把沈劍叫起來出去晨練,為了盡快代謝肌肉里淤積的各種酸性物,每天的活動(dòng)量必須保證。
沈劍在床上睡眼稀松地揉著脖子,昨天也只是多逞強(qiáng)十來分鐘,今天卻叫苦不迭。
這就是代價(jià),王金磊的經(jīng)驗(yàn)絕不會(huì)欺騙人,那種強(qiáng)度的比賽之后,肌肉不酸痛才怪。
他這時(shí)候雖然冷笑著嘲諷了兩句,但也伸出一雙大手,用力幫沈劍按摩頸肩肌肉,任憑這小子怎么叫疼也絲毫不松手。
“早上十點(diǎn)一場,下午四點(diǎn)一場,八點(diǎn)出發(fā)去H市。”
“今天能多上場幾次嗎?”沈劍似乎只關(guān)心這個(gè)問題:“昨天已經(jīng)熟悉了,應(yīng)該沒事。”
“老規(guī)矩,只要能拿到助攻,一秒都別想多待。”
晨間的喚醒訓(xùn)練之后,又是一公升水下肚,好不容易挨到八點(diǎn)吃早餐,除了雞蛋清以外就沒別的什么選擇。
同樣的文件,類似的場館,大同小異的教練,以及一大群永遠(yuǎn)陌生的隊(duì)友面孔。
一切照舊,沈劍覺得自己這幾天不像是參加比賽,反倒更像枯燥的集訓(xùn)營…
唯一不同的是,隨著比賽場次累積,沈劍在場上的表現(xiàn)也越來越差勁。
他滿嘴的無所謂,身體卻還是難以適應(yīng)這種幅度的沖撞,體力只會(huì)更加難以跟上,王金磊所說的話似乎在逐步應(yīng)驗(yàn)。
而在第四天下午,一場半職業(yè)的公開賽,沈劍直接被撞飛了。
裁判當(dāng)即做出指示,比賽暫停,對手有加速?zèng)_撞嫌疑。
對面這名壯碩的后衛(wèi)主要是沒什么經(jīng)驗(yàn),而且他似乎沒料到沈劍體重這么輕,因?yàn)樵诿嬲趾秃裰氐纳眢w護(hù)具遮擋之下,沒人注意到眼前只是個(gè)瘦弱少年。
對手被判了小罰,沈劍爬起身來給王金磊揮手示意,意思是自己沒事,甚至可以抓住這兩分鐘的缺人空檔期繼續(xù)發(fā)力。
王金磊其實(shí)是想讓他趕緊下來查看傷勢的,但眼看著這已經(jīng)是最后一節(jié),如果再?zèng)]有進(jìn)球助攻,這場可就白打了。
“自己靈活點(diǎn),球權(quán)無所謂,長傳或者造底板死球都行,別再硬上了。”
沈劍沒有說話,只是不停點(diǎn)頭。王金磊并沒有發(fā)現(xiàn),他是在咬著牙忍疼。
最后的兩分鐘,沈劍一顆底板區(qū)妙傳,幫助隊(duì)伍奪得一分。
這次他沒有再硬撐,自己就趕緊跑下來了。
“王教練,幫我揉一下后背,關(guān)節(jié)有點(diǎn)酸啊。”
這話一出口,王金磊就知道事情不對勁。
沈劍指的地方哪是什么肩關(guān)節(jié),這分明是斜方肌受了傷。
按理說這種地方,尤其是柔軟度較高的年輕人,拉傷的可能性不大。更何況每天沈劍都做足了拉伸訓(xùn)練,應(yīng)該不會(huì)存在自主傷情。
難道是剛才撞的?王金磊立刻把他帶去醫(yī)務(wù)室,這種事情千萬不能馬虎。
脫掉上衣,后背左上方的一塊淤青非常明顯,王金磊氣得直接給他屁股來了一巴掌。
“嘶… 疼啊,王教練,不是屁股,是后背。”
“你還知道是后背!剛才既然出了問題,怎么不早點(diǎn)下來?”
“我不是想趁機(jī)打完嘛,判罰這兩分鐘很關(guān)鍵啊。”沈劍笑著解釋道。
“少扯淡,我看你是不想當(dāng)運(yùn)動(dòng)員了,起碼的常識(shí)都不懂?”
王金磊趕緊叫來專業(yè)的隊(duì)醫(yī),這種情況必須判斷嚴(yán)重程度,其實(shí)看上去沒什么大礙,但對于運(yùn)動(dòng)員來說,怕就怕留下什么后遺癥,不然以后可能會(huì)反復(fù)撕裂。
所幸,肌腱和骨骼都沒什么大礙,只是普通的撞傷淤青,休養(yǎng)幾天就能痊愈。
“我就說沒事吧,這點(diǎn)程度簡直家常便飯嘛。”沈劍繼續(xù)擺出一副天不怕地不怕的笑臉。