他的憤怒姿態，說白了就是將營養交給肌肉，改變肌肉構造獲得更強的力量。

猛虎下山就是對憤怒姿態下的某些肌群做出優化，能夠注入更多的養分，爆發出額外力量。

可力量不可能憑空而來，何況這種臨時爆發出來的，就好比吳一族的解放般，需要消耗大量身體能量作為代價。

根根血絲收回入體，背后暴起的肌肉也消除下去，神原觀呼出一口氣，感覺猛虎下山短短一分鐘，自己的體力就消耗飛快，甚至已達十分之一的程度。

他一直使用的話恐怕持續時間與勤學漸進無幾，都屬于吃能大戶。

猛虎下山與勤學漸進，天眼一樣，是屬于那種特殊部位強化，理論上他能無限使用，就和被動一樣無時限存在，但卻要主動開啟是有原因的。

“這是對我身體的保護，因為人體是平衡的，哪怕我有些部位的優異程度超越了這個平衡，其它的器官達不到與它一樣優異，根本負荷不了。

最簡單的一點，我的養分補給絕對跟不上。”

神原觀嘆了口氣，如果他想，他甚至可以一直維持著勤學漸進的能力。

但他的身體就像是一臺老式代步車，即使換上了氮氣噴射裝置，也只能飆個幾分鐘，真要多開肯定燒缸，車身恐怕也要解體。

除非，他自身足夠結實，或者說，他自個就是臺超跑。

結實的話，可以從鍛煉上下功夫，提升體質，體重，續航更久。

更換零件變成超跑的話還得看抽卡，就像狂宴漸強一樣組成卡組最好。

神原觀略微看了眼時間，現在已經晚上十二點多了。

本想做點訓練，想了想還是算了。

人的休息時間一定要有規律，曾經他剛入行時，有位健身教練和他說過，如果你十二點前還沒睡著，那么今天的訓練等于白練了。

因為夜晚的某個時間點是器官排毒，以及細胞新陳代謝，愈合斷裂肌腱的時間。

因此神原觀又跑去洗了個澡，就躺在被子里睡著了。

清晨五點。

他爬起身來收了外面晾著的校服換上，又把自己這身汗濕了的睡意在淋浴室洗了洗。

上野純子買了個臉盆和洗衣液，他就是用這個洗的。

現在他也不用上課了，住哪其實都無所謂，他也不挑，道場夠大，什么都有，其實還挺舒服的。

晾在外面后，神原觀看了眼雖有微光，但還是漆黑為主的天空，深深呼吸了一口清晨冷冽的空氣到肺部，開始了一天的訓練。

他早就制定好了計劃，之前也是每天都在做，不過今天他想試試新的。

先是跑步熱身，距離在三公里，他已經夠瘦了，也不敢做太多有氧燒脂，生怕再掉體重。

就圍著附近幾條街跑了兩個來回，讓關節潤滑，身體熱起來配合待會的無氧訓練就行。

街上沒什么人，這個點環衛工都不上班。

身體微微熱起來后，他來到了附近的綠姿公園，這里綠化好，能呼吸到新鮮空氣，對身體鍛煉很有利。

隨意找了個草坪，神原觀把有些破的校服外套和白色短袖丟在地上，赤裸著上身暴露在四月的寒風中。

他呼出一口白氣，雙手按在扎手的草地上，開始做俯臥撐。

千萬別小看簡單的東西，一個標準的俯臥撐能鍛煉到腰腹核心，手胸大部分肌肉群。

而一個人的出拳力量，也都是由這些肌群在支撐發力。

就算是世界級拳王，也是每天日復一日做這些簡單的東西。

而且神原觀會的花樣比較多，他沒事的時候看街頭健身，無論是寬距壓手的二頭肌撕裂，還是合掌的鍛煉胸肌，以及反手支撐鍛煉關節強度，他都會用到。

時不時還背手，單臂做增加重量。