無奈，殷黎忻只好要把攻她部位提前說出來，可依舊是躲不過，連連中招，皮青臉腫的樣分外讓覺得崩潰。

“過來！”

殷黎忻收了真氣揮了揮手示意她過來。

沈柔情以為觸動殷黎忻的耐心，想要暴打自己一頓，心里怯怯地移步過去。

“啊……咦，好舒服啊……“

沈柔情視死如歸地看著殷黎忻，只見他伸出手，必忙閉上眼睛，等待許久的疼痛怎么還沒來？怎么還感覺很舒服？

殷黎忻哪里敢揍她，見她這樣鼻青臉腫的樣子沈秋落還不把自己給生吞活剝了，忙取出一個法器幫她消腫祛瘀。

“柔情，不是因為你境界低實力就低，你本身的問題是你的境界是被丹藥養出來的，基礎不牢，根基不穩，你的境界過了開光就很難再有進一步的發展，若是強行修煉結局要么走火入魔，一生瘋瘋癲癲，要么經脈丹田承受不住爆體而亡。”

殷黎忻經過剛剛的對招發現了沈柔情的潛在隱患，看在她昨天告訴自己沈秋落的事情的份上，便出言提點一番。

“啊……1，2，3……”

沈柔情驚呆了，他居然可以說這么多字，一時間像發現新大陸一樣稀奇。

“你數什么？我說的你聽進去沒……”

殷黎忻皺了眉頭，這丫頭在干什么，不好好記下自己的話反而數起數來。

“我在數你剛剛說的話里面有多少個字，被你一大段又給忘了……”

沈柔情自然而然的回答著，突然看到殷黎忻陰沉的臉忙正經起來。

“額……明白明白，那我現在該怎么穩固根基？”

還算這丫頭識相，殷黎忻從儲物袋里掏出一個瓷瓶晃了晃說到

“比賽結束后，你每天修煉抽出一點真氣在里面，不可多，瓶子有提示，直到你把這儲物袋里的瓶子都灌滿真氣，你的基礎也就穩固，那時候，你應該可以突破筑基進入開光，在將瓶子里的真氣吸入體內轉化成元氣滋養每一寸骨骼，瓶子空了就存，滿了就轉，反復如此，你的根基也就是根基也就扎實了，再多一些歷練會更好?！?

說著，殷黎忻便把儲物袋丟給沈柔情，在說這些的時候他好像回前世的自己，這個方法還是前世的她教自己的呢。

“柔情，現在最重要的是明天的對戰，你實力不行，不能貿然出手，但必須要學會自保，就像這樣，你看著……”

殷黎忻想到明天決戰，自己的實力那是不用說，沈柔情的實力擺在哪，所以明天對方更多的是沖著她來，故特意給她了示范，喚了辟邪劍進入到沈秋落他們對練中，完全漠視沐祁陽，直直的朝著沈秋落刺去，專攻她的弱點。

沐祁陽被殷黎忻這樣貿然插入，陣腳有些亂，又見他瘋了一樣針對沈秋落，不覺大吼:

“殷黎忻，你有病是不是，老毛病又犯了啊，撒什么瘋……”

殷黎忻完全無視沐祁陽的吼叫，依舊我行我素地朝著沈秋落對招，三十招過后，沈秋落漸漸有些吃力起來，速度明顯慢了下來……

“我去，這個瘋子……”

沐祁陽實在看不過去了招招狠辣地朝殷黎忻掃去。

“沐大哥，姐，你們誤會了了，快收手……”

沈柔情一開始還津津有味的看著，甚至自己也跟著學了些動作，突然，她發現不對事情好像弄大了，忙喊他們住手。

“啊……”

由于沈柔情突然干涉，怕傷到她，沈秋落急忙收回劍招卻不想殷黎忻的『蛇頭藏尾』已經使出，想撤回卻已經來不了，眼看著沈秋落躲不過，想也沒想就飛身而起抱住她用自己的后背硬生生的扛下了劍招，而沈秋落也雖沒有大礙但也是受到一點余威，兩人無奈只好雙雙落地。

“姐，殷大哥，你們沒事吧……”