既然陳樂樂決定參加今年的新思路模特大賽，作為朋友的陳白羽當然就要有力出力了。

陳白羽把自己知道的理論知識全部羅列著寫下來給陳樂樂參考。

是的。

只能參考，因為她理論知識很豐富，實踐經驗為零。雖然看過很多長秀，對于模特為什么會走得這么好看，有理論知識，但真的讓她示范，她是做不到的。

她看過陳樂樂走秀，但她自己沒有練習過。

實踐是檢驗理論的唯一標準。

而她沒有實踐過。

只能紙上談兵。

陳白羽很怕自己教壞了陳樂樂。畢竟，知識也有一個‘先入為主’的錯覺。第一次接觸學習的東西，總是印象會特別深刻的。

第一次，總是難忘的，這句話一點不錯。

所以，陳白羽也不敢隨便的教陳樂樂，總要斟酌再三。

如果教好了，會為陳樂樂在模特大賽中加分，讓她在接下來的比賽中脫穎而出，贏在起跑線上。

但，如果教錯了，就需要很長時間去糾正錯誤的動作。

就好像她學琴，一開始直接學習正確的手勢，這不難。但一旦習慣了錯誤的手勢再想要糾正過來，就難了。

曾經，陳白羽看過不少業余對著電腦視頻學鋼琴的人就是把彈變成了按，然后即使有專業的老師也很難調整過來。

習慣了手腕用力，怎么也理解不了什么是手臂力。

陳白羽怕陳樂樂也會面對這樣的窘境，所以，給陳樂樂講述的只有理論知識，還是很淺顯易懂的理論知識。

當然，還有一些瑜伽的簡單動作，堅持練習能讓身體的韌性更好。

陳樂樂按照陳白羽給她做的安排學習，練習。陳杏子看陳白羽和陳樂樂每天都到曬谷場去，也跟著。

陳白羽讓陳杏子和樂樂一起練習瑜伽。

“小五，這些動作真的能人越來越漂亮？”陳杏子有些不敢相信，“有些像做早操。”

陳白羽直接給她一個白眼，“還能有更好的比喻嗎？”

“嘻嘻。沒有。”陳杏子還真想不到還有什么更好的比喻。其實，在陳杏子看來，還不如做操呢。

做早操也不過是幾個八拍而已，但瑜伽一個動作卻要做好久。

“為什么不練習太極？”以前，天氣好的時候，村里的一些老人會在大芒果樹下耍太極。

村里的老人為什么會太極？

很多人都已經說不清楚了。

但也有些相關的傳說。比較有說服里的是，當年有個仙氣飄飄的童顏鶴發的老爺爺路過大唐農場，在一戶人家討要了一碗水。

喝過水，正準備上路離開的時候，發現大唐農場有很多草藥，于是住了下來，每天采藥，給村里的人治病。

藥到病除。

再后來，這位仙氣飄飄的老爺爺交給農場人一種武功，就是太極。說每天練習能夠強身健體。

在那個吃不飽穿不暖的日子，大家都是盡量的少運動，以此來減少消耗。飯都吃不飽，誰還有力氣運動？

所以，堅持下來的人不多。但一些簡單的動作還是被記住了個大概的。現在農場人練習的太極離傳承下來的已經相去甚遠。

不過，就是鍛煉身體的一個動作而已。

至于電視劇《張三豐》里面的太極？和他們沒有什么關系，就是有點像而已。

“太極是老人練的，我才不要學。”陳樂樂撇撇嘴，她才不要像陳小五那樣，有空就陪著村里的老人在芒果樹下耍太極。

其實，陳白羽更想教處理的人跳廣場舞的。可惜，她自己也不會。

“小五，為什么覺得這些瑜伽動作很奇怪？好像