爭取早一日，踏足入流境界！”

武道入流乃是武林說法，由低到高分別是不入流、三流、二流和一流境界。

其中不入流階段卻分成了三個小階段，分別為鍛體、煉血、聚氣，顧名思義，就是鍛煉身體，煉就氣血、蘊養內氣。

腦海中想著這些，顧鳳青也沒多做糾結，吃了兩斤肉食，稍作進補。

稍作休息，感覺渾身力氣回復之后，顧鳳青看著時間還早，就打算趁熱打鐵，繼續鍛煉。

接下來的幾日，顧鳳青每日除了點卯，就跑回家打磨根骨。

錦衣衛雖然每日點卯，可時至今日，早已經淪為了形式。

除非留守當值或者公務在身的，基本上在百戶所點卯之后，都三三兩兩的散去干自己的事情。

雖說還有上街巡查，美其名曰‘偵查緝聽’實際上就是敲點油水。

錦衣衛雖有月例銀錢，可就那一點例銀，哪能維持他們的體面生活，‘外快’也就自然而然的產生了。

顧鳳青身為小旗，按理來說是有街區巡邏，敲點油水。

可他初來乍到，又不受待見，自然就沒有上街‘偵查緝聽’這樣有油水的活讓他干了。

恰好他現在著急修煉，也不在意這些，索性點卯之后直接就走，根本不在所里多待。

至于鍛體所需的大量肉食營養，前身的父親去世時，好歹也做了半輩子的錦衣衛，也剩下來一些積蓄，倒是能讓顧鳳青在一段時間內無后顧之憂的修煉。

……

顧鳳青腰似弓身，扎著最為標準的馬步樁，面前是一個木樁假人，而他則是手持木刀，次次用盡全力的朝著木樁劈去。

自從他開始鍛體之后，顧鳳青就一邊站馬步樁，一邊修習失魂刀法。

失魂刀法是基礎的刀法，只有三刀，雖然簡單，但確實最為兇狠，刀刀取人要害！

乃是務求一招殺敵的廝殺招式！

之所以這樣，是因為他發現在劈砍的時候，只要每一次揮刀都全力劈砍，必將帶動全身上下所有的肌肉，變相的也是在鍛體。

每日扎馬步的時候都進行揮砍，按照鍛體法中的精要調動全身肌肉骨骼。

時至今日，他已經從一開始的每日全力揮砍一百下，兩百下，再到現如今的三百多下！

今日，他有望突破四百次！

“三百九十五！”

“三百九十六！”

……

全身筋骨酥軟，大腿更是劇烈抖動，但顧鳳青還是咬著牙繼續揮砍。

或許是再世為人精神力增長的緣故，他的耐力比常人要更勝一籌。

要知道，許多人在扎馬步樁的時候或許可以堅持一刻鐘的時間，但往往因為精神耐力不夠，或許一刻鐘不到就已經頭暈眼花，無法堅持。

簡單的來說，就是別人可以做到八十，而顧鳳青能夠做到一百！

徹底的挖掘出身體的潛能！

此時他全身都已經汗如雨下，但顧鳳青還是鼓起全身最后一絲力氣，繼續揮砍！

“四百??！”

轟~

當揮砍四百次之后，顧鳳青只感覺身體渾身上下都響起‘咔擦’的聲音，似是幻聽，又似真實，此起彼伏接連響起。

每次響起，身體表面都會散發出絲絲熱氣，而隨著熱氣拍出的，還有大量的灰黑色雜質。

漸漸地，顧鳳青的表面肌膚上，也開始滲出點點污垢，難聞的刺鼻氣味，散發而出。

隨著時間流逝，也不知道過了多久，聲音終于消失，顧鳳青大口喘著粗氣，癱坐在地上，渾身汗如雨下，仿佛剛從水里撈出來一般。

“何為鍛體？”

“筋骨齊鳴，