“那教官你能不能夠教我？”學員一臉的期待。

“你叫什么名字？”滄溟問道。

“我叫做司馬烈。”男子急忙說道。

“你還要多久才能夠晉級武者？”滄溟問道。

“我現在還沒有修煉出內力，也不知道多久才能夠成為武者。”司馬烈頓時泄氣。

“窮文富武，你這身子骨太弱了，要成為武者，還要很久啊。”滄溟說。

司馬烈低著頭，不敢在問滄溟關于勢的事情。

“練武可不能蠻干，看你這個身體，虧空太多了，整天訓練量太大了，就導致營養跟不上，身體有暗傷，會越來越瘦弱。

如果你一直這樣訓練下去，不要說武者遙遙無期，就連壽命也會大大縮短。”滄溟指出問題所在。

“那我怎么辦？”司馬烈一臉的期待。

“我看你的名單也是最近才加入武館當學徒的吧，進來剛剛兩周，之前那些武者沒有跟你說這些基本的知識嗎？

你有沒有上過學？”滄溟問道。

“我自小父母身亡，還有一個妹妹要拉扯長大，所以沒有上過學。

從小到大，我都是在工地中度過。

如今存夠了錢，才來武館學習一番，想要完成心中的夢想。”司馬烈說道。

“你心中的夢想是什么呢？”滄溟問。

“成為一個武者，賺更多的錢，讓日子好起來，保護好妹妹。”司馬烈內心很堅定。

“看你這個樣子，是不是在修煉完之后，回工地搬磚？”滄溟注意到了司馬烈身上的劃傷，以及手上的老繭。

司馬烈點了點頭，然后問道“我以后該怎么修煉？”

“你這種情況，第一點必須要戒擼，這一點很重要。

第二點要戒掉抖快，視頻這個東西燒腦浪費時間。

第三點是，作息一定要有規律，才能夠將身體的虧空養回來。

不然只會消耗你的生命潛力，現在你年輕看不出什么來，等到了三四十歲，你就完蛋了。

等你能夠做好這幾點，我相信一年之后，你就有希望沖擊武者了。

到時候你若是還想要在學習勢，可以來找我。”滄溟分析得很清楚。

滄溟知道，一個人習慣了，就會很難改變，司馬烈能夠改變惡習，成為武者的概率很低很低。

若是真的有那個意志，一年之后能夠成為武者，滄溟也不吝惜收個弟子。

有個弟子，也好辦事很多。

不過，這些都太遙遠了。

吃完飯之后，是午休時間。

休息完之后，便繼續訓練。

值得高興的事情，一個學員竟然晉級了武者，體內修煉出了內氣。

眾人見到有人晉升武者，激動無比。

教授完成，滄溟返回家中。

一路上，滄溟就發現了有一些人在跟蹤他。

滄溟也沒有理會，估計是李家之人吧。

只要他們不動手，滄溟也懶得理會。

如今以修煉為主。

回到家中之后，滄溟便查看了沈綺的修煉進度。

“很不錯，竟然修煉出內氣了，不過你一定要注意，不可以做太劇烈的運動，你還沒有發育完全，當以養為主。”滄溟用心囑咐。

沈綺臉色一紅，然后便是一臉的不屑“呵呵，就你知道，感覺我好像沒有上過學似的。”

滄溟一陣尷尬，倒是把沈綺，當成了司馬烈了。

“你要不要學劍法？”滄溟說道。

“肯定要學啊？快說，你這劍法是什么級別的？”沈綺問道。

“不知道，這劍法是我創造的，不知道是什么級別。”滄溟的刀槍劍戟早就到了出神入化的地步了。

用心創出合適沈綺的劍法還是