一直在說強哥，還有我和強哥的那點兒事兒，好像忘了說說我自己。

中國最早的八零后，馬上就到不惑之年了。你會不會問，都不惑了怎么還成了苦情韓劇的女主呢？是因為勇敢呀！

從小在山里長大的我就像個男孩子，爬山涉水，爬樹翻墻，斗雞打拐都是一把好手，就是不會跳皮筋，抓石子。

無憂無慮的童年時代的愿望是當一名老師，當了老師之后的愿望是當一名作家。日記寫了幾尺多高也沒有找到合適的內容去發表。

不過這些年都一直是英語老師里面最會唱歌的，音樂老師里最會打羽毛球的。不會打羽毛球的英語老師不是好音樂老師，哈哈！

小時候喜歡劉德華，長大了喜歡王力宏，遇到了強哥之后只喜歡強哥！

無憂無慮的生活了30年，30歲以后飽經了滄桑。從個性張揚輕狂高調一夜之間長大成人。

沒有經歷過深夜痛哭的人，不足以談論人生！

跌跌撞撞六年，終于下定決心和前夫和平分手了。沒有爭吵，沒有哭泣，沒有抱怨……去尋找那個可以填補我心中空洞的騎士。

起初是在書里找，佛學，哲學，心理學，教育學，身心靈，原生家庭……的各種書籍看了幾籮筐，心里的那個洞還在，絲毫沒有縮小。

后來在茫茫人海中找，家人給不了，朋友也給不了，愛人呢？當然也沒有找到填充材料。

有多渴望愛與被愛，就有多恐懼沒有歸屬感。常常覺得身無所依，心無所屬。

很多人也是這樣，喜愛社交，也有不少朋友，但依然會有種不知道自己可以停留在哪里的孤獨感。

走在路上，看著形形色色的行人，繁華的城市街景，卻仿佛有種距離感。

在深夜里，常常覺得自己沒有根。

強哥這次出事以后，大家都說我是他的精神支柱，我要好好照顧自己，他還需要我。

其實，強哥才是我的精神支柱，哪怕他躺在那里不言不語不動，我也不舍得離開！

希望強哥經歷了這次的生死劫之后也能一夜之間長大。

祝你出走半生，歸來仍是少年！

武志宏說要打敗空虛感的方法其實很簡單，那就是腳踏實地地做好每件事。

沉浸在當下的事物里，從事物中獲取鏈接感，再覺察當下給你的感受和反饋。

當做好當下時，每走一步，都會很安心。

向外抓取并不是唯一的途徑，向內尋找，回歸自己的內心，通過充盈內在讓自己滿足。

沒有人活該受苦，沒有人不配享受幸福，對自己負起責任來，不再向外抓取，而是回歸自己的內心，你值得擁有更美好的人生！

如今我覺得我已經準備好了，成為更好的自己。

成長中有強哥，成長中有愛情，成長中有陪伴，成長中有傷痛……

遇見你，我是何等的幸運！

本來自己是一只刺猬，想擁抱卻刺傷自己愛的人。遇見強哥后我退去了一身戾氣。

每到周末，強哥要來的時候，我就成了等爸媽下班回家的孩子。

從認識到出事，從未間斷過。唯獨有一次強哥去考籃球裁判，而我要在家照顧剛生了六只小貓寶寶的，是我的貓咪，是家人一般的存在。我小心翼翼的照顧著她們一家。

那個周末是唯一一個沒有見到強哥的周末。思念差點逼瘋了我！