便在奧斯卡的見證下，寧榮榮將剩下的幾圈跑完，雖然俏臉微紅，卻仍舊保持著均勻的呼吸。

“我的二十圈跑完了，你還有兩圈，自己慢慢跑吧。”

輕描淡寫的丟下這句話后，寧榮榮去將放在角落那塊木板取了出來，臉上不自覺的浮現出一抹笑容。

她找來一塊石子，在上面劃下幾個字來。

“臭懶豬，我跑完了！”

將木板放在遠處插好，手上的石子隨意一丟，寧榮榮頭也不回的轉身離去。

“她之前說的都是真的？她真的沒有偷懶，將這二十圈跑完了？”

奧斯卡愣愣的看著寧榮榮轉身離去，眼中那一抹懷疑逐漸轉變為敬佩。

“她一個女生都能做到這樣……”

喃喃吐下這句話，奧斯卡的心情有些復雜。

而此時此刻，史萊克學院之內，星河、小舞、朱竹清都在一處空曠的地方修煉。

小舞在利用魂兮龍游冥想，朱竹清仍在學習星河教她的，控制自己魂力的方法。

星河則是在修行大品天仙決。

自從六年前改變大品天仙決的修行方式，創造了新的修行方法后，星河便懈怠了魂力的修煉，將這五年的時間都用在修習大品天仙決上。

大品天仙決乃是吸收元氣提升境界的功法，它的優先級自然遠在魂兮龍游之上。

所以星河在修行大品天仙決的時候，魂兮龍游便會自動停止運轉。

也正是因為這個原因，足足五年的時間過去，星河的魂力才提升了十幾級。

星河在幾年前突破凝氣上品三重境，將體內元氣凝為靈氣水珠后，又經歷了這么些年的修煉，他體內的靈氣水珠已經凝為一攤小溪，靈氣數量變得極為驚人。

過猶不及，一早上的時間過去，星河便停下了大品天仙決的修行。

朱竹清和小舞的修煉卻仍未停止。

魂師可以簡單催動自己的魂力，使其小幅提升自己的身體素質。

但星河卻在后來發現，魂師即便不依靠魂兮龍游，當他們的實力超過達到封號斗羅后，也可以自如的控制自己的魂力。

而他們對自己魂力的控制，雖然不能像魂兮龍游那般隨心所欲，卻也能控制自己的魂力，將自己魂技的威力小幅提升。

這其中的關鍵，就是精神力。

如果說魂師自身的魂力，是一頭未經過馴化的猛虎，那么精神力，就是用來控制這頭猛虎的長鞭。

精神力越強，長鞭的威力就越大，就能較為輕易地控這頭不愿聽話的猛虎。

可在精神力弱的時候，他們手中仍有長鞭，只要利用特殊的技巧，摸清猛虎行動的習性，找準猛虎身體的弱點，即便這鞭子的威力很弱，也能將這頭猛虎較為輕易的控制。

也就是說，只要魂師肯花心思去研究，去嘗試，長時間的學著用精神力控制自己體內的魂力，同樣也能達到封號斗羅級別的魂力控制效果。

可不要小看了這一點點的魂力控制效果，他能讓魂師的實力在短時間內瘋狂的爆發，就像昨天考試時那樣。

小舞控制魂力流轉右手，揮出去的那一拳，力量足足提升了幾倍！

而星河教給朱竹清的魂力控制方法，能讓她在進攻突襲的時候，將自身魂力注入雙腿，提升一倍以上的爆發速度。

突的，星河打了一個響指，將沉浸在修煉中的小舞朱竹清二人叫醒。

“一直坐在同一個地方修煉也不好，朱竹清，現在我教你一些其他的修煉方法。”

朱竹清起身后，兩步走到星河跟前，凝視著他道“叫我竹清就好了。”

她神色平靜的糾正星河的稱呼，然后問道“還有什么樣的修煉方法？”

“額……

在你看來，一名成熟的敏