什么是達芬奇睡眠法呢？

達·芬奇是一位偉大的畫家、科學家、發明家。

是人類歷史上絕無僅有的全才，其最大的成就是繪畫，他的杰作《蒙娜麗莎》和《最后的晚餐》等作品，體現了他精湛的藝術造詣。

達·芬奇擅長繪畫、雕刻、發明、建筑，通曉數學、生物學、物理學、天文學、地質學等學科。

保存下來的手稿大約有6000頁。達·芬奇認為自然中最美的研究對象是人體，人體是大自然的奇妙之作品，畫家應以人為繪畫對象的核心。

達·芬奇設計出史上第一個機器人。這個被稱作達·芬奇機器人。

由于著迷飛行現象，達·芬奇作了鳥類飛行的詳細研究，同時策劃了數部飛行機器，包括了直升機設計圖。

甚至筆記中也包含了數種軍事機械的設計機關槍、人力或以馬拉動的武裝坦克車、子母彈、軍用降落傘、含呼吸軟管以豬皮制成的潛水裝等等。

要知道達·芬奇是15世紀的人。

他的理念超前了數百年！

那為什么能做到這么多成就呢？原因當然是達·芬奇是位超級天才。

但超級天才有那么多，個人成就達到達·芬奇的絕無僅有。

很多人都猜測，是因為達·芬奇擁有異于常人的精力。

他每天只睡15小時。

達芬奇睡眠法，也是達芬奇研究出來的。

其實并不復雜。

這是一種將人類習慣的單次睡眠過程分散成多個睡眠周期進行，以達成減少睡眠時間的睡眠方式，又稱多階段睡眠。

這一方法是通過對睡與不睡的硬性規律性調節來提高時間利用率，即每工作4小時睡15分鐘。

這樣，一晝夜花在睡眠上的時間累計只有不足15（2442514 141）小時，從而爭取到更多的時間工作。

不管是民間，還是軍方都做過研究。

甚至航天局為了應對航天員緊張無法保證充足睡眠，也進行了研究。

結果得出這種方法，因人而異。

有的人能夠做到，通常適應期為一周。如果一周內習慣了這種辦法，不會對身體造成損傷。

但如果不適應，還是不要嘗試。

99的人，都擺脫不了每天睡覺8小時的生理習慣。

會議室內，眾人還在討論。

幾名管理，甚至包括車老板都在勸說吳意別這么拼。

但吳意一意孤行，他最清楚自己的情況。

喝了那么多體力藥劑，未來四個月都每天只需要睡2小時。

其余時候都精力充沛，這剛好完美符合達芬奇人設啊。

而且和達芬奇類似的是，他應該也算天才吧！

達芬奇會發明。

吳意也不差！將來獲得未來產品，還不是要他發明出來。

論藝術細胞，吳意現在的鋼琴水平已經達到演奏家級別。

繪畫水平比不上達芬奇，但吳意這次的學習商城就有美工學習。

倒時候直播表現他的美工進步，編程進步。不是天才也會被當成天才了。

對于這種超級天才來說，研究一下金融行情。靠著金融賺錢就可以理解了。

所以這個直播30天計劃，必須執行！

吳意很期待完成這個直播計劃后，他的粉絲會有多少？

會不會被稱之為當代達芬奇。

“大家不必擔心直播內容。明天我將去朋友公司報道，學習編程和美工技能。追夢公司就交給大家了。”吳意鄭重道。

“可是直播睡覺好像不太好，畢竟沒有內容。觀眾可能也沒興趣看，長時間直播反而可能審美疲勞，讓大家失去新鮮感。對以后也有不良影響。”曾華秋想了想說