有條不紊的進行鍛煉計劃，到了閉館時間他才回去，第二天身子骨都感覺散架了。

接著，陸風一邊踩點，一邊有空就繼續魔鬼訓練。

三天后。

速度+1

“有點進步了，但速度是最簡單的，繼續。”陸風更加努力了，速度是最容易提升的，但沒有專業的計劃，通常想提升一點，沒個一兩周也辦不下來。

陸風完全是針對性的訓練，類似專業運動員，所以才會這么快。

踩點效果很高，所以陸風開始花更多時間在鍛煉上。

第六天。

力量+1

再過一天。

反應+1

速度+1

第八天下午。

耐力+1

“編號69690001的力量、耐力、反應和速度全部得到了鍛煉加強。”

“編號69690001獲得稱號徽章健身達人。”

然后彈出了信息框。

健身達人因為你懂得專業和科學的健身計劃，比普通人擁有更加高效的鍛煉能力，每當鍛煉時，都可以獲得300效果

提示獲得的稱號徽章必須佩戴才會發揮效果，同一時間只能佩戴一個稱號徽章。當只有一個稱號時，默認佩戴

“居然有這種稱號，以后就是三倍效果了，別人訓練三個月，我只用訓練一個月。”陸風打開自己的個人信息面板，已經出現了一個稱號欄目，上面就是健身達人稱號。

得到這個稱號后，以后鍛煉就會快很多。

這幾天的鍛煉，陸風的力量提升了1點，反應提升了1點，速度最快，提升了2點，耐力是最難的，因為這是基礎，沒有營養補充，靠鍛煉是很困難的，所以花了這么久才提升了1點。

不過，以后耐力提升起來也會更快，因為飲食計劃發揮效果比較慢而已，之后只要營養補充不間斷，就會持續維持，直到一個臨界點，就提升不上去了，這是人類本身的極限。

而力量和速度這兩個最容易提升的屬性，特別是速度，反而很快就會變得極為困難了，這倒不是極限，而是屬性都是非線性增加的，越后面，每增加一點得到的增幅越高。

到了九月八日，踩點和情報收集基本已經搞定，對第七學區和學園都市外圍出入口所在的幾個學區的情況已經了如指掌。

這還多虧了滑板，效率提高了不少。

屬性點的提升，陸風的實力也提升了不少，也是該進行下一步計劃了。