瑜伽教練不得不按壓我的頭部和胸腹才能讓我完成最后的休息體式，睡在床上我都會肌肉緊繃到渾身僵硬，半夜我會因為肌肉的抽搐被動醒來。我曾看過一位重度抑郁癥患者說自己處于這種狀態下感到自己快要活不下去了，其實我很能明白這種感受，很難受，以至于我要找到很多事情去做，才能不去感受這種身體的緊繃感。

這次旅行計劃好像一針強心針，在接下來準備的日子里讓我不再關注身體的變化。我在五月一日凌晨一點服藥后有幾天都沒感到難受，直到五月七日凌晨一點半，我從胸口的憋悶中醒來，呼吸困難還咳嗽，我吃了一顆小明，兩點鐘時胸口松開了，我做記錄，這次服藥間隔達到了六天，進步驚人，同時也更讓我懷疑這個疾病是我想像出來的。

糖糖和我在五月十四日踏上了去沙巴的旅途。到這一天我服用小明距離上次的間隔時間為三天，睡眠還是不太好，我會在出現肌肉酸痛的時候吃一顆小明。癥狀的反復讓我不由得擔心這次旅行的質量，糖糖并不知道我生病的事情。

凌晨四點半到達亞庇時天空下起了雨，濕熱的空氣悶得人喘不過氣。我不知道為什么我們總喜歡選擇熱帶島嶼作為度假旅行的目的地，或許在我看來去哪里并不重要，離開熟悉的環境才是目的。旅途中我和糖糖有個共同關注的問題就是住的酒店，我們都喜歡住高檔酒店，似乎滿足了這個條件旅行就成功了一半。

我們的房間在十八樓，是個套間，客廳和臥室里各有一張床，我趁糖糖洗澡的時候躺在客廳的床上打王者。游戲好友在qq里發來邀請鏈接，我告訴他這里的網絡質量很差，打輸了不要怪我。一局還沒打完糖糖就從浴室出來了，我邊打游戲邊罵網太慢，她笑著搖頭。

這是一次純粹的舌尖之旅，我們在第一天就領教了導游想撐死我們的決心。我對吃完全沒有興趣，每天吃東西全靠思考，把食物劃分為碳水化合物、維生素、蛋白質、植物纖維等等要素，給自己補足就算完成了任務。謝小米說這樣的生活缺乏人味兒，我告訴她活著不能什么都想得到，我總得學會讓步。

我偽裝成熱愛美食的模樣和眾人大快朵頤，還給美食拍了很多精美誘人的照片發在朋友圈里。很快就收獲了二十多個贊，還有二十多條評論，大家在評論區或幽默詼諧或溫柔體貼，我頓時覺得世界好溫馨。

我在朋友圈里說那杯飲料很好喝是真話，而且我說想要回來學著做一次。老木在評論區里發了兩個字“記得。”

老木金口難得開了一次，我非常意外和歡喜，但我又覺得他在調侃我是個說話不算話的人，或者是在批評我不愛下廚的缺點。我給他的評論回了個“哈哈~”

我不愛下廚的主要原因是害怕刀刃，看到刀刃我就覺得會切斷手指或者劃破皮膚，想到這些都會讓我會身癱軟。

謝小米告訴我“這是一種強迫癥，是童年形成的。”

我對很多事物都有強迫癥，最常見的是會反復擔心門是否關好，鑰匙沒有帶，盡管我會為這些瑣碎的事情反復檢查確定，然后不斷驚出一身冷汗，但這些都不足以影響我的生活。我害怕別人的口水汗液，這些東西一旦沾到我皮膚上，我的胸腔里都會戰栗。為了不至于讓自己隨時崩潰我的視線盡量不接觸別人的嘴、鼻子和裸露的手臂。這個方法很好，但也有問題，我把自己弄成了臉盲，總記不住別人的臉。很多人都說認識我，我卻在見到他們幾次后還是認不出他們。

最能讓我崩潰的的是看到鋒利的刀刃和軟體的蟲子，對此我毫無辦法，只能拼命逃避會看到這些東西的場所。

“我看到軟體的蟲子時全世界都黑了，我感覺蟲子在我的嘴里，我不敢閉上嘴，因為那樣我的牙齒會咬斷它們，它們的血液是綠色的，我要死了，想到這些我都要死了。”我對謝小米描述對蟲子的恐懼，一