段無極與鐵牛轟著牛群趕往村外，現在正是水草豐美的季節，村外到處都是青草，兩個人將牛群轟到一處山坡下吃草。

段無極對鐵牛說“鐵牛哥，現在也沒什么事兒了，咱倆還是練習練習武藝吧?！?

鐵牛聽了嘿嘿一笑。

“行呀！這都好兒天沒有對練過了，也不知道兄弟你這幾天的功夫有沒有進展，今天正好讓你見識見識俺鐵牛的棍法的功夫，讓你知道知道俺這大棍的厲害?！?

段無極聽了呵呵一笑。

“哥，我見你別的本識沒長，這吹牛的本事似乎可以達到爐火純青了。

好吧，那我就領教領教你這大棍的厲害吧。”

兩個人說說笑笑就在山坡前邊動了手。你別說，鐵牛這陣子可真下了苦功夫了，一條大棍舞得呼呼掛風，招式比以前也有了較大的變化。

段無極運氣于劍，劍隨人走凈使一些纏綿的招法，這劍上就如同抹了膠水一樣，緊緊纏住鐵牛的大棍，讓鐵牛的大棍無法發揮出應有的威力。

最后把鐵牛累得通身是汗，鐵牛最后實在是沒有法了，只得將棍招一收跳去了圈外。

“兄弟，還是你厲害，哥哥我這倆下子還真不行，要不怎么說我這棍法是跟兄弟你學得呢？

要想贏你？那不是開玩笑呢嗎。好了，咱們還是練一會兒拳腳功吧。哥哥再賠你練會兒。

兄弟，你可手下留情呀！”

兩個人扔了兵器又對練了起來。

直到折騰到太陽下山，倆個人才轟著牛群回了家。

兩個人將牛群趕進牛圈，然后回屋吃飯。

吃罷晚飯，段無極笑呵呵地說“哥哥，從今天晚上開始，你跟著我學那氣功新法吧，學會了這個你的力氣就會抖增的。”

鐵牛聽了嘿嘿一笑。

“兄弟，有這么好的方法為什么不提前告訴我？還跟哥哥藏著個小密秘是不？”

段無極聽了苦笑道“不是，兄弟我就是這幾天才覺得這門功夫學有所成，以前兄弟只是瞎摸索，你說我都沒學會，怎么能教你呢！哥哥，你說是不是！”

鐵牛聽了搖了搖頭。

“兄弟，少拿這話哄我，你是怕哥哥這武藝超過你去吧。”

段無極聽了搖了搖頭。

“哥哥，真不是。你若真超過我去，那才好呢，以后小弟給你跑龍套，跟著哥哥你混還不行么！”

“行了，行了，哥哥剛才是跟你開玩笑呢。再說了，哥這一身的本事，哪一樣不是跟兄弟你學的？

好了，咱們還是趕緊進屋吧，哥哥都有點兒等不急了?！?

兩個人回到養牛的小屋子里，段無極先跟鐵牛講了一下這氣功的機理，然后又講了講這運功的方法，隨后就指導牛鐵如何打坐，如何呼吸，以及在練內功中注意的事項。

鐵牛聽的那是津津有味，等到段無極講完了，鐵牛立刻盤膝打坐開始了運功打坐。

一直到后半夜，兩個人才沉沉地睡去。

第二天的早晨，兩個人匆匆地吃了早飯，立刻將牛群趕了出去。

兩個人將牛群轟入草地里，然后又在草地上練起了武藝，先是練拳腳功夫，而后開始練兵器。

日上三桿之時，那柴紹騎著馬趕了過來，離著老遠就看見了兩個人在草地上舞活了。

這柴紹也是練武之人，一見兩個人在這草地上練武頓時就來了精神。

柴紹照著馬屁股輕輕一下，這馬加速向這邊跑來，柴紹到了近前滾鞍下馬。

“兩位兄弟，怨不得你們會有這么好的馬呢，原來你們也是練武之人。兩位兄弟，賠哥哥練練吧?！?

段無極聽了笑道“柴大哥，我們兄弟會的都是些武吧抄，