梅超風，原名梅若華，金庸武俠小說《射雕英雄傳》中的人物。是東邪黃藥師的弟子，武功極高，功力在馬鈺、丘處機、歐陽克之上，略低于裘千仞。與師兄陳玄風有私情，盜走半部《九陰真經》，背叛師門。因遭師弟陸乘風，飛天蝙蝠柯鎮惡兄弟等人追殺遠走大漠，與陳玄風合稱“黑風雙煞”。在和江南七怪的激戰中，梅超風被柯鎮惡暗算而雙目失明。十年后她重出江湖，傳授楊康九陰白骨爪，并找江南七怪報仇，后來于牛家村被全真七子這七位道士聯合圍攻，后被東邪黃藥師出手相救。雙方酣斗之際，歐陽鋒以畢生功力向黃藥師施以偷襲，梅超風舍命為恩師擋了歐陽鋒一擊而死。黃藥師在她臨死時，重新收她為徒。

梅超風，原名梅若華，是一個在父母膝下承歡的天真爛漫的小姑娘，整天戲耍，無憂無慮，沒有江湖的恩怨情仇，沒有人事的兇惡險詐。但是父母為奸人所害的相繼去世，后來得遇恩師黃藥師，收入門下，在桃花島上修煉武功，度過了美好的青春歲月。桃花島的彈指峰、清音洞、綠竹林、試劍亭每一個地方都留下了她美好的回憶，

桃花影落飛神劍，碧海潮生按玉簫，

盜經離島

在桃花島，梅超風和陳玄風相戀了，她們知道平時黃藥師是怎樣一幅脾氣，讓這對青年男女連戀愛都不敢稟報師尊，只能偷偷結為夫妻，私奔逃離桃花島。在臨走的時候陳玄風偷走了黃藥師的半部九陰真經。致使黃藥師遷怒其他弟子，把曲靈風，陸乘風，武眠風，馮默風四人的腳筋挑斷，趕出桃花島。而黃藥師的妻子馮蘅為了給他再默出經書，心力憔悴，導致難產，生下黃蓉便撒手人寰。

03版《射雕英雄傳》中的梅超風

從此陳，梅二人便開始修煉九陰真經，由于缺少了關於修練內功法門的上冊（《九陰》是道家功夫于陳梅二人所練桃花島武功大有不同）而陳梅二人不懂玄門道學，以致只能以服食少量毒藥，然后運功逼出來練，避免走火入魔。更因對真經內容的錯誤解讀，將本應光明正大的九陰真經武功變得陰險歹毒，因此憑九陰白骨爪和摧心掌名震江湖，武功高強、心狠手辣，成了江湖人的“黑風雙煞”

但二人卻因此憑九陰白骨爪和摧心掌名震江湖，武功高強、心狠手辣，二人在江湖合稱「黑風雙煞」。和陳玄風雖然情義深重，平常卻總以「賊漢子」來稱呼他。

荒山惡戰

在蒙古大漠和“江南七怪”的激戰中，梅超風被柯鎮惡暗算而雙目失明，其后陳玄風殺死張阿生但不慎被六歲的郭靖（小說男主角）的匕首刺中罩門肚臍致死。

陳玄風。他臉色焦黃，有如赤銅，臉上又從來不露喜怒之色，好似僵尸一般，因此人家叫他銅尸，梅超風臉色雖是黝黑，模樣卻頗為俏麗，大約是四十歲左右年紀（書中如此描述），江南七怪，來大漠尋找郭靖。在荒山遇見了他們，展開一場血戰，江南七怪自知不是敵手，所以趁天黑偷襲了黑風雙煞。荒戰中，陳玄風喪命于郭靖之手，陳阿生死于陳玄風之手，梅超風被柯鎮惡暗算刺瞎雙眼。

03版《射雕英雄傳》中的梅超風

梅超風從此孤苦無依無，身世更加凄涼。

趙王府上

後來，梅超風假扮普通婦人到了金國王爺完顏洪烈王府當雜工和偷偷練功，并傳授楊康九陰白骨爪。

梅超風因練功走火入魔，幸而得楊康相助，暫留在趙王府中，并收了楊康做徒弟，只因要還他一個人情。郭靖為了給王處一找藥療傷和黃蓉夜闖超王府，郭靖吸了梁子翁養了20年的寶蛇的血，被梁子翁追殺，被梅超風所救，郭靖背出梅超風，大戰歐陽克等趙王府高手，擊退敵人，交談中梅超風知道郭靖就是自己的殺夫仇人，并且回憶了自己怎樣去到桃花島的美好時光。待要殺害郭靖的時候，江