第二天一早，李峰就在趙佗的指導下，在努力學習如何快速入定。

趙佗“入定需盤膝而坐，雙手放置腿上，閉上雙眼，放空心神，去除雜念?！?

李峰依照趙佗的指點，開始入定。

才一會的功夫，李峰就動了好幾次，不是突然扭一下身體，就是撓氧氧，連“身靜”都做不了，更別說“心靜和腦靜”了。

李峰懊惱的說到“好難??！”

趙佗哈哈笑道“這是正常的，像你們這種第一次學習入定的人，身體都會動來動去的，這個每天多加練習就行，只要你每次不動的時間比之前要長，那你的身靜就差不多可以了?！?

李峰心想“也許和尚道士更加容易入定。”

隨后幾天時間里，李峰一邊看書，一邊學習入定。

雖然每次都只能堅持個兩小時不動，但比以前要好的多了。

“心靜”李峰學的很快，但“腦靜”李峰嘗試了很多次，每次一閉上眼睛，腦子里總是有各種雜念，一旦產生各種念頭，就會走神，一走神，就無法專注，自然也入不了定，更不要說冥想了。

隨后趙佗拿出一個小鈴鐺，放在正在入定的李峰耳旁，趙佗手指一彈。

“叮叮?！?

鈴鐺發出清脆的聲音。

原本正在走神的李峰一聽到鈴鐺聲，就被鈴鐺聲吸引了，整個人都沉浸在這玄妙的鈴鐺聲當中。

隨之腦子里的各種念頭慢慢去除，開始變得專注起來。

此時腦子里都是鈴鐺那美妙的聲音，李峰一臉享受的樣子。

隨后趙佗在李峰耳中說了句“李峰，醒來。”

李峰猛然一驚，立馬睜開雙眼，清醒過來。

趙佗問道“是不是腦子里都是鈴鐺聲？”

李峰茫然的點了點頭。

趙佗“腦子要放空，你腦子里都是鈴鐺聲，怎么去專注的起來?！?

李峰一臉不解的說道“只有鈴鐺聲，這還不專注？”

趙佗搖了搖頭道“專注，不是專注某一物，而是放空心神，不能被外物所擾，你要讓專注慢慢形成一種本能，這樣才能打開你的潛意識，形成一種潛意識專注?！?

李峰問道“什么是潛意識？”

趙佗無語的回道“潛意識就是精神力啊?！?

李峰“喔！”

趙佗說道“腦靜是最難的一步，但如果最后你把專注練習成吃飯喝水一樣簡單，那就恭喜你了，未來成就不可限量。”

隨后趙佗又跟李峰反復練習了好幾次，李峰始終不得要領。

趙佗“當你真正專注的時候，你表情應該是很平靜的，而不是享受的?！?

李峰苦笑一聲，“我太難了！”

趙佗“之前跟你說過，哪怕再難，也要全力以赴的去做，不要失敗，就怕你沒有進取的心?！?

隨后李峰堅定的點了點頭。

暗想“一定要學會?！?

之后又過了幾個月，在一次次失敗中，李峰終于學會了“入定?！?

趙佗滿意的說道“不錯，繼續努力！”

李峰也覺得好不容易啊。

說道“是不是接下來就可以學習冥想了？”

趙佗問道“你知道什么是冥想？”

這個李峰知道“冥想是將入定之前看的一副畫之類的東西，完整的在腦海中勾勒出來。”

趙佗疑惑的看了看李峰，說道“你怎么知道？”

李峰嘿嘿一笑“猜的。”

李峰才不會告訴他“小說”這個東西。

趙佗“既然你知道，那我也不再說了，拿出那本關于冥想的書來。”

李峰這幾天也稍微看了下，里面都是一些圖畫。

有動物，人物，植物，甚至還有行星。

趙佗翻開