時光如梭，一晃一個月過去了。

山元龍星現在已經學會了一邊提煉查克拉，一邊做其他事了。

千手美雪前幾天就回來了，不過她教了山元龍星定身術、瞬身術、隱身術以后就不在教山元龍星其它的忍術了。說他太小還需要更大一點才教。

轟的一聲，山元龍星直接撞在樹上，樹的葉子被撞掉了一大片，山元龍星搖搖有些發昏的頭，慢慢從樹下爬起來。，摸了摸已經鼻青臉腫的臉，這已經是第五次了，瞬身術還真是難煉。

現在山元龍星正在學習瞬身術，瞬身術是三身術中最實用也最難學的，它就是通過查克拉在腿上的爆發進行高速移動，但是這種爆發比較狂暴，速度極快，不容易控制，根本就剎不住腳。

山元龍星摸了摸腿，感覺有些疼痛了，已經不能在練下去了，要讓腿先休息。

瞬身術的使用會對腿進行進行傷害，連續的次數越高，傷害就越大，連千手美雪這樣的中忍都一下子不能超過十次的使用瞬身術。要不是千手美雪看山元龍星的身體素質好，不然根本就不會傳給他瞬身術。

山下爽最近懶惰了很多，鍛煉都是三天打魚兩天曬網的。不過他已經立志要當忍具鑄造師，所有山元龍星也沒過多要求他。

不過小宮裕紀就能吃苦的多，最近都是天天跟著山元龍星鍛煉。不過今天小宮裕紀就沒有鍛煉，而是在樹蔭下看書。

山元龍星看著坐在樹蔭下看書的小宮裕紀說“裕紀，今天不鍛煉了嗎？”

小宮裕紀抬頭看著山元龍星，一臉正經的說“昨天晚上我洗澡的時候發現我肚子上已經有腹肌了。”

“那不是很好嘛。”山元龍星有點疑惑道“那說明你的鍛煉已經有效果了啊，以后要是堅持的話身體肌肉會越來越發達的。”

“這就是問題所在啊，龍星哥。”小宮裕紀激動的站起來“我是女孩子啊，要是繼續鍛煉把胸上的肉練到肚子上怎么辦，我還怎么嫁人啊。”

山元龍星想象一下小宮裕紀以后頂著顆可愛的腦袋，身材是三代雷影那樣的壯漢，就忍不住打了冷顫。

山元龍星急切說道“可以了可以了，你不用繼續鍛煉了。就這樣，這樣好看。”

小宮裕紀的臉刷的一下就紅了，吶吶的想說什么，卻什么也沒說的坐回樹蔭下，繼續看書了。

“大哥，大哥”山下爽從遠處跑過來，氣喘吁吁的說“美雪姐姐說火影大人回來了,叫你回去呢。”

“真的？”山元龍星立刻收拾東西“走，快回去。我今天給你在做佛跳墻吃。”

三人急急忙忙的趕了回去，就看見千手美雪正在和山元奈美說著話，一看見山元龍星就立刻兩眼放光的說“柱間大人回來了，今天晚上要和族人慶祝，今天是最好的機會。那個佛跳墻能在晚飯前做好嗎？”

千手美雪來蹭飯了這么多次，也知道那些飯菜是山元龍星發明的了（其實是抄襲的。）

山元龍星拍了自己的胸脯說道“沒問題就看我的吧。”

千手美雪拍著山元龍星的肩膀說“那就交給你了，不要忘了我那份。”

山元龍星進廚房開始做佛跳墻了。

正宗佛跳墻菜的原料有18種之多海參、鮑魚、魚翅、干貝、魚唇、花膠、蟶子、火腿、豬肚、羊肘、蹄尖、蹄筋、雞脯、鴨脯、雞肫、鴨肫、冬菇、冬筍等等。

但是有些食材山元龍星買不起，只有弄其他的代替，魚翅直接就沒要。

山元龍星先把這些原料分別采用煎、炒、烹、炸多種方法，炮制成具有它本身特色的各種菜式，然后一層一層地碼放在一只大酒壇子里，沒有紹興酒壇，山元龍星找了一種叫竹葉青的酒壇代替，加入適量的上湯和竹葉青酒，使湯、酒、菜充分融合，再把壇口用荷葉密封起來蓋嚴，放在火上加熱。文火