2月24號下午
體總訓(xùn)練中心田徑訓(xùn)練基地內(nèi)。
離津沽站室內(nèi)賽結(jié)束,已經(jīng)過去近一個(gè)禮拜。
自從17號下午比賽完,南湖方面就盛情相邀,林幕一行也不好真駁了面子,最終接受了邀請。當(dāng)晚聚過餐后,時(shí)間較晚,也就在津沽歇了一晚。第二天一早才趕回了燕京。
也就從那天下午開始,當(dāng)他們回到訓(xùn)練基地田徑場開始訓(xùn)練的時(shí)候,基地的人發(fā)現(xiàn)了一些怪異的情況。
不單單是其他的運(yùn)動(dòng)員和教練們,就連基地食堂的人都分外新奇。
因?yàn)閺哪翘扉_始,作為這個(gè)三人訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)的教練,林幕親自下場跟著兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起訓(xùn)練了!
起初人們還以為他這是示范下動(dòng)作什么,包括趙林和沈歡二人也是如此認(rèn)為。可結(jié)果卻是,半天過去,一天過去,到現(xiàn)在已經(jīng)過去5,6天,還是如此。這時(shí)候人們才真正弄明白了,這個(gè)教練是真和運(yùn)動(dòng)員一起訓(xùn)練了啊!
雖然強(qiáng)度上不如運(yùn)動(dòng)員們,在各個(gè)單項(xiàng)的訓(xùn)練上,速率都要慢上許多,但卻是真正的訓(xùn)練。從沒有教練如此這般,讓一眾旁人不明所以。聽說過當(dāng)兵的軍官和士兵同吃同練,還真沒遇到這樣當(dāng)教練和運(yùn)動(dòng)員同吃同練的。
是的,同吃同練,要不食堂的人新奇呢,現(xiàn)在他們按照林幕的食譜給準(zhǔn)備的營養(yǎng)餐是三份了。有過上次的經(jīng)驗(yàn),食堂譚師傅這邊也沒問,就直接按照要求辦。不過心里卻也是嘀咕。
三人在一條跑道這邊訓(xùn)練,起初兩少年還用疑惑的眼神看看林幕,后來天數(shù)一多也就隨便了,可能教練這邊是為了督促他們訓(xùn)練吧。
趙林這邊無所謂,反而覺得挺好,有個(gè)教練陪著反而他心里更踏實(shí),林幕是帶他進(jìn)隊(duì)的人,是他的啟蒙教練,他有足夠的信奈。
只是沈歡這邊,心里嘀咕,面上不露什么,但是林幕卻知道,他這是對自己有意見。因?yàn)橛H密從那天的29,剛剛在當(dāng)天晚上漲回30,這幾天下來又變成了20多。
林幕都看在眼里,可是他現(xiàn)在已經(jīng)管不了這么多了。
“沈歡,趙林,去休息下!”已經(jīng)看到他們的狀態(tài)是中度疲勞,于是林幕督促著他們休息。現(xiàn)在有了新顯示,確實(shí)讓他這邊更放心許多。在自己沒換到那個(gè)技能之前,保證他們不受傷還是很重要的。
“哦~”兩人答應(yīng)了一聲,去一邊休息去了,像這樣隨時(shí)叫他們休息,這幾天他們也習(xí)慣下來。
“沈哥,你說教練這幾天到底是怎么了?”一邊走著,一邊忍不住想問問沈歡。
沈歡情緒不高,只顧著自己走,嘴里嗡聲道“我哪知道,你不會(huì)自己問去!”
“我可不問,現(xiàn)在挺好,而且我發(fā)現(xiàn)教練看的可準(zhǔn)了!我只要正感覺到累,教練立馬就喊停,可神了!”
沈歡沒有再說話,他其實(shí)也覺得很準(zhǔn),不過這些無法阻止他心里的想法。還有這幾天遇到的事。
“唉?!沈哥,明天就是燕京站比賽了,這次能不能再破記錄?教練這邊可是說了,你比上次有進(jìn)步了!我想,肯定能吧!”說到這里,趙林情緒挺高。
其實(shí)他挺羨慕的。他也是真心的覺得沈歡比自己強(qiáng),他倒不嫉妒。他知道其實(shí)現(xiàn)在自己的進(jìn)步也很大,身體和動(dòng)作方面都已經(jīng)比之前強(qiáng)不少。林幕那邊針對他花的心思比沈歡那邊還要更多。
沒基礎(chǔ),沒專業(yè)訓(xùn)練過。之前也是自己隨便鍛煉,沒有科學(xué)合理的方法,飲食各方面也不講究。肌肉爆發(fā)力,體脂比等等都要調(diào)整,技術(shù)動(dòng)作更不用說!林幕當(dāng)然心思要多花些。
也正是這樣,沈歡這邊才在心里更有意見。現(xiàn)在聽到趙林說這些,他又不痛快了!在他的認(rèn)知下,如果教練這邊給他多用點(diǎn)心,他肯定能更快提升,他一直認(rèn)為自己是天賦不比誰差的。
陰郁著臉的沈歡,讓趙林也感覺到挺無趣,