升真的很大。

沈歡這邊自不用說，姿勢動作到位，現在每提升一些屬性和資質上的東西，都能有并不小的變化。

而趙林這邊更是如此，本來還有些肥的身體，現在已經也被真正的練出點樣子了。身體加強，敏捷和爆發力這邊自然就提高很多。再有林幕專門的給他安排的反應和姿勢技巧上的訓練，使得現在的他比幾天前都是進步極大。

人們常說，短時間內進步快，那是因為低。那么反過來說的話，就是低，只要肯練肯刻苦，那進步自然就快。

至于他們是否勤奮、努力？這個林幕從來就沒懷疑過！

看著兩人去一邊熱身，林幕也沒再關注他們，轉而看向了陳建海、沈保和另外一些天賦較高的人。

沈保上次看過，91的天賦，中規中矩。至于實力，林幕相信，幾天時間不會有太大的進步。他可不是這兩個剛起步的新人，差不多也接近巔峰期的他，想有一點的提升都需要非常多的時間和努力。

沈歡看似成績和他差不多，但那完全是基礎素質和林幕的技能綜合下，給硬堆出來的。單就現在沈保的短程跑屬性，林幕相信絕對的要稍高于沈歡。

陳建海，95的天賦，跟自己的天賦一樣，可以想象的是天賦兌現的已經很好。這也是最近這一兩年接連跑出生涯最好成績的原因。

正在看著各處選手的林幕，就在此時，被人從身后拍了把肩膀。

“是小林教練吧？！”

林幕瞬間轉身望去，大個、圓臉、光頭的一個中年男子正站在他身后，笑呵呵的望著他。大約40多歲的樣子，身體略微發福，林幕確定自己沒見過。

“不好意思！您是？”林幕疑惑的問道。

“哈哈！你是小林教練吧？！剛剛老陳，哦，陳通教練那邊剛給我指過。”男子笑著說道“我是余偉立，你之前應該沒見過我。咱們這些教練可不像運動員，可沒多大名氣，呵呵！”

林幕聽著介紹，眉頭一跳，連忙道“您是余總？您好，您好！我就是林幕！”

聽到名字，林幕腦子一轉就想起來了！余偉立，國家田徑隊的副總教練，短跑項目主教練。

前段時間一直帶著頂尖的幾個短跑運動員在冬訓拉練，所以林幕從來到現在都沒見過。只是沒想到，這邊主動來打招呼。

“哈哈，別喊這個總，我聽著瘆得慌！喊我余教練，老余都成！”余偉立看起來很豪爽，完全沒有任何架子的模樣。

林幕這邊也不矯情，于是稱呼了一聲余指導。

“你這邊來隊里，我一直也不在。雖然沒見過，但你的事情可一直就傳到我這呢。顧老那邊一直提起你，前些天你這邊那個小孩可是放了個衛星，干的真不錯！哈哈！”

人家這邊抬舉一下，林幕可不會真當真，接著謙虛道“余指導，我這邊可是剛上路呢。多虧了馮總那邊關照，更是有顧老這邊一直給我撐著，我這也是戰戰兢兢的摸索著干！”

“呵呵，顧老確實對你挺關照，不過顧老對誰都是一樣！我當運動員那會顧老就是教練，沒少照顧我，后來做教練了，那更是！只要能為咱們田徑好，顧老那是真心、用心呵護！”說到顧老，余偉立的表情很鄭重，滿滿的都是尊敬之色。

“你也不用謙虛，你現在確實做的不錯，一直有人說你年輕缺少點歷練。不過我看著這兩小孩現在就帶的真不錯。還不到一個月吧？”說著話余偉立這邊眼神還掃了場中的沈歡和趙林一眼。

林幕也不知道怎么回話，一直謙虛也沒必要，確實進步很大。不過讓他接著話自夸他也不會那么沒情商，只能呵呵的干笑一聲。

像是開場白一般，余偉立也只是說了說，并沒有一定要林幕來回什么話。

接下來，兩人就隨便的聊著一些國家隊最近和接下來的一些比