慶肇體育場

上午比賽結束，各自就準備去就餐，順便休息下。

臨走時，林幕卻找到了陳建海，拍了拍他的肩膀微笑著鼓勵道“下午，好好加把勁，跑個好成績！我看你有破全國記錄的實力！”

說完話后，林幕帶著人走了！弄的陳建海一頭霧水，看了看孟少強，滿臉盡是疑惑。

孟少強笑了笑，之前林幕這邊的所有事。他除了剛開始攔了對方一把，后面的那些他都沒參與。他的地位也不是隨便幾下能影響的，因此他不在意這些。

剛開始要安排林幕的時候，他發言否決也只是想維持下傳統。不過后來林幕那邊把沈歡帶的出了些成績后，他就已經放下了！

拍了拍陳建海，孟少強呵呵笑著的點了句“林幕教練那是想讓你跑個a標出來，你知道的，參加大賽的情況！現在越多的b標出現，對他可越不友好！呵呵！”

陳建海秒懂，剛剛也只是被突如其來的這聲鼓勵弄的莫名其妙。畢竟他們之前的交集并不多。

“呵呵，我就按著自己的跑，能跑什么樣，誰知道呢！”陳建海淡然的說道“教練，咱們也回吧！”

他是目前國內第一人，只要他不是真的狀態太差，他相信只要有一個名額，不管是哪個標準自己都有機會。當然他也要達標才行。不過達標？那是問題嗎？最近他平時訓練經常手記都在10秒以內，跑達標不難。

至于a標，就像林幕之前分析的那樣，他現在調整的就是狀態最好在下半年。能跑到自然就跑出來了，要是真差點，他也不可能為了這個來拼的。而且他自己也有自己的小心思在，這就不足為外人道了！

……

午飯過后，離下午的決賽還有一段距離，這次的賽事組辦方也給運動員的團隊安排了休息的地方。

林幕坐在休息室的沙發上，雙目微閉，看著像是在閉目養神。其實他的正腦海里分析著趙林上午的一跑過程。有些地方他還想著要稍微改進下。

在沒有換取起步（二）的技能前，因為趙林的反應和起跑問題，林幕針對的性的給做了些安排。

起跑姿勢、反應速度、蹬伸速度、臂和腿的擺動這些，林幕都有一些針對性的訓練。按照原來的反應和起跑狀態，相對合理。

但是現在反應更快，技能也使得起速階段的加速值更大，那么在這些方面就要再調整了。

前腳蹬離開起跑器，后蹬腿膝關節和地面的夾角，身體傾身程度等等?？傊浞旨哟笃鹋艿睦寐?。

同時因為前加速的速度更快，那么在起跑后疾跑加速到高值進入途中跑時，一些緩沖過度上的調整也要跟上。

今天趙林跑的過程他就看到了有些問題，還不太適應。人的身體有慣性，習慣一時也不容易徹底改變。逐步適應，林幕相信下一跑肯定會更好，以后也會越來越好。

但這還并不夠，要更充分利用，那么就要主動的去做調整！

這站比賽結束，離下個正式比賽有1個月時間，他相信可以調整的過來。而且林幕感覺到的是，自己的教練等級越來越高，在教導技術和基礎訓練的這些東西上，效率是越來越高。

等下個比賽開始，技術調整會更好，屬性也會更高，不出意外的話，贏得比賽不難，破記錄都是可能的事。對自己的百科成長那是絕對的好事，林幕在心里還是希望自己在大賽前恢復過來的。慢一步就要慢幾步，時不我待?。?

林幕正在想著，只聽一陣腳步聲響起，踩的很重。

顧老從門外走了進來，一屁股坐在另一邊的沙發上，人很沉默，神色也顯得有些難看。

收起思緒，起身給顧老倒了杯水，坐到他一旁，林幕笑著問道“顧老，這是怎的了？中午吃飯也沒見您，您這去找田協的人，對方不給你面子？！”