第一百五十九章 亞錦賽(七),(3 / 4)

        個(gè)彎道,多點(diǎn)距離,但一二百米短跑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)細(xì)節(jié)上都是有差別的,雖然200米不會(huì)像百米對(duì)于步幅和步頻的精確性要求那么高。但大致多少步完成加速,多少步跑完全程的,都必須有個(gè)細(xì)致的方案。差別還是很大的。

        在林幕的意識(shí)里,他并不是很熱衷于讓運(yùn)動(dòng)員去兼項(xiàng),二百米和四百米還好說(shuō),也只是多了一倍距離,兩個(gè)200米的重復(fù)。雖然在速度和體能分配上要求更嚴(yán)格,對(duì)于綜合體質(zhì)的要求更有比較大的區(qū)別,但在身姿、技術(shù)上差別不大,就是個(gè)節(jié)奏分配、速耐和體能的問(wèn)題。

        而一百米和二百米差別真的挺大,世界上是有不少一二百都兼項(xiàng)的高手,兩項(xiàng)成績(jī)都是絕對(duì)的頂尖,但無(wú)論如何看,都有個(gè)強(qiáng)弱的專、副項(xiàng)之差,在技術(shù)動(dòng)作上必然是更傾向于某一處的。只是有時(shí)候他們靠著天賦和身體素質(zhì)的碾壓,讓人難以分清而已。

        余偉立笑了笑,小林在有些時(shí)候也挺執(zhí)著,看林幕還在若有所思,他也沒(méi)再繼續(xù)這個(gè)話題,輕咳了一聲,道“好了,這個(gè)問(wèn)題先不討論了!小林你是主管教練,按著你的計(jì)劃來(lái)。趙林是你撿回來(lái)的,從一開(kāi)始就是你從白板帶起來(lái)的,你有發(fā)言權(quán)!”

        余偉立難得的開(kāi)了個(gè)玩笑,有時(shí)候隊(duì)里人也經(jīng)常提起這個(gè)梗,大多都是善意的玩笑。比如當(dāng)初跳高二隊(duì)的趙教練,他可是第一見(jiàn)證人!不管怎么說(shuō)都有點(diǎn)英雄莫問(wèn)出處的味道。

        “對(duì)了,小劉,下午開(kāi)始的接力賽預(yù)賽你準(zhǔn)備怎么安排?”余偉立轉(zhuǎn)了話題,接力賽下午開(kāi)始,但作為主力的楊祖耀兩場(chǎng)比賽間隔太短了。

        “女子的4100米的話實(shí)力勉強(qiáng),老一批的現(xiàn)在狀態(tài)確實(shí)不行了。新人還沒(méi)頂上來(lái),看看有沒(méi)有機(jī)會(huì)拼下吧。4400米項(xiàng)目,這個(gè)女子項(xiàng)目上優(yōu)勢(shì)不小,不出大紕漏機(jī)會(huì)很大!男子的4100米,咱們報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員目前都沒(méi)傷病,還是按照原來(lái)的計(jì)劃來(lái),他們的默契也有保證!”

        劉仁簡(jiǎn)單的介紹了下接力隊(duì)的情況,他現(xiàn)在是接力主教練,管的可不單單只是一個(gè)4100從他接手開(kāi)始因?yàn)槎喾矫嬖蚋嗟氖悄ゾ毮凶?100米,也是因?yàn)檫@個(gè)項(xiàng)目在人選和實(shí)力是容易先出些效果的。

        以前的老袁所倡導(dǎo)的以接力帶動(dòng)單項(xiàng),他是贊同的,既然要帶動(dòng),首先接力上不出點(diǎn)成績(jī)?cè)趺葱小,F(xiàn)在出了點(diǎn)成績(jī)了,他也逐步開(kāi)始理理其他項(xiàng)目,只是暫時(shí)還沒(méi)理順。現(xiàn)在的情況就是要重新的挑選人員了,不管是常設(shè)還是不常設(shè)。特別是男子4400項(xiàng)目,現(xiàn)在湊個(gè)隊(duì)都難。

        “小楊呢?下午比賽的預(yù)賽和他的單項(xiàng)時(shí)間可是很短,你怎么考慮的?”余偉立接著再次的問(wèn)了句,他所關(guān)心的還是楊祖耀的問(wèn)題。男子4100米預(yù)賽17點(diǎn)開(kāi)始,男子200米決賽18點(diǎn)30分開(kāi)始。相隔1個(gè)半小時(shí),時(shí)間真的太短。

        劉仁也不拖沓,直接開(kāi)口解釋道“原來(lái)男子4100米,安排和世錦賽差不多,不過(guò)第一棒換成沈歡,現(xiàn)在他和沈保基本差不多了。為了下一步的工作開(kāi)展,從這次比賽就開(kāi)始著手安排了,這個(gè)跟隊(duì)里匯報(bào)過(guò)了!

        其他的棒次不變,楊祖耀和陳建海二、三棒,趙林第四棒。何俊和沈保替補(bǔ)。不過(guò)考慮到楊祖耀的體力問(wèn)題,預(yù)賽只能先做個(gè)調(diào)整,讓沈保先頂上,跑個(gè)預(yù)賽,棒次的順序就要做下調(diào)整了。

        趙林依然第四棒,陳建海要從第三棒調(diào)整回二棒,沈歡和沈保差不多,兩人誰(shuí)跑這個(gè)一棒和三棒區(qū)別都不大。不過(guò)考慮到配合問(wèn)題,我安排的沈歡第一棒,沈保第三棒。余指導(dǎo),你看……”

        劉仁早在昨天就考慮過(guò)這些問(wèn)題,其實(shí)在他的考慮中何俊跑第二棒,陳建海跑第三棒或許也行,就個(gè)人在這段距離上的實(shí)力,說(shuō)不定綜合起來(lái)比現(xiàn)在的安排還要強(qiáng)些。但最后還是決定上了沈保,就訓(xùn)練配合上,沈保、陳建海、趙林之間顯然要好些。

        世錦賽前后,他們包括楊祖耀在內(nèi)

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