在400米的標準跑道上進行比賽，道次因為前伸數的影響，沒有到最后一條直道，領先與落后都做不了數，接力比賽同樣如此。

但誰先進第一個交接區，誰第一棒的交接先完成，誰最落后，影響還是不小的。

一二棒接力區，付冰洋第一個沖了進來，帶著他巔峰的速度，甚至小小的超了下極限?？衩偷陌l力間，使得他的面容看起來都有著些猙獰般的扭曲。

早已經做好起跑準備的胡林山，扭著頭一直凝神注視，當看到付冰洋跑到距他所標記位置還差一步的時候，他瞬間轉過頭猛然蹬地開始加速。

付冰洋的速度比起平時要快！胡林山非?？隙ǖ南铝伺袛?。

林教練說過，步點設計是計劃，但它是死的！運動員不排除有爆發和狀態低迷之別，要用心觀察，果斷的去判斷。再根據判斷去決定你的起跑時機！

1，2，3，4，5

當他數到預設的步子時，邁步、擺臂間，左手開始向后伸展，而一聲尖澀的娃娃音也在此時在他身后響了起來。

“接！”

“要穩！”

心里默念一聲間，胡林山掌心向后，五指自然張了開來。與此同時的，一只接力棒挑到了他的手中。瞬間合攏手指，手臂自然擺動，幾步間，以狂猛的速度沖出了接力區。

“好！”場邊，林幕情不自禁的拍了拍手，“很聰明，干的不錯！”

交接棒比較順暢，但是談不上完美，林幕所贊的是意識。

訓練畢竟是訓練，接力比賽的交接棒，哪怕安排的再如何精細，必然也要受到運動員狀態好壞的影響?？梢越碳夹g，可以磨合交接棒技巧。哪怕是他規劃了步點，但到了場中也必然是要運動員去發揮出來。要根據對隊友的了解和自己的了解，通過觀察去判斷那一下的起步時機。

剛剛那一步提前，真的是一個聰明機靈的運動員，就沖這點，在接力這一項目上，徽省必然有他一席之地。

林幕只是贊了一句，但視線依然看著場中，他的贊嘆也沒有得到其他人的立刻回應。因為此時另外三位教練都被場中接力區的混戰吸引著。

在他們關注中的第一棒交接范圍里，8支隊伍相繼的完成了接力。都沒有出現大的失誤，不過交接的優劣在林幕的觀察里，層次分明。

要說也有同樣不錯的，就是他之前有關注的港城隊了，他們第二個完成交接沖出了接力區。同樣順暢，不過也同樣機械，中間有稍許的遲滯，這就是選手水平狀態起伏間速度差異所帶來的誤差所在了。不默契才是根本！

“小胡那一步”消化了下信息，直到胡林山沖出接力區跑出十幾米時，陳國斌才說了話。

“嗯這一步不錯，回頭下次訓練，可以講講，小胡把平時教給他們的用心去理解了。而且判斷的挺好，是真不錯！”

陳國斌點點頭，之前那一步他可以說同樣十分感嘆。因為這些不是教就能教的會的，需要自己用心去理解，和隊友熟悉，更要有一定的觀察力，最終來達成這個默契。

曾經林幕跟他說過，接力的訓練需要時間來磨默契，要運動員們相互間去培養這種感覺。所以往往優秀的接力隊伍都是在一起磨合較長時間的。

但是，沒想到只是幾天，這個胡林山已經有意識了。能做到這一步，這讓他對胡林山的重視程度一下子提高了很多。

“林教練，看起來這組其他隊伍總體實力比上一組要平均許多，也可能要強些。現在看起來，咱們領先的不多啊！”陳國斌看著場中的進程，稍有些擔心。

第一個完成交接，算的上是順暢。但是一個二棒已經跑過半程，看起來并沒有擴大優勢。所有隊伍除了9道甩的比較遠，其他隊伍差距都不大。而且他感覺六道的有追進的趨勢。

作為一名專業