共獲得點，就連沈歡進決賽也給他了點。

他的米，兩次打破亞洲記錄共點，獲得了冠軍更是給了。

米項目上，楊祖耀的亞軍和一次破亞洲記錄同樣是給了兩個。

可能因為他是被承認的接力總教練的身份，接力的冠軍和破亞洲記錄同樣給了他和。

比起當初的世錦賽，這次的名次獎勵確是要高了很多。雖然在國際田聯規定中世錦賽和奧運會同等級，但百科卻是有著自己的判斷。這讓他很是驚喜。

教練等級從高級二變成了高級三，而成就點也從原本的多點變成了多。這讓他有了更多的學習空間。

查看了下百科商城，根據目前需要，林幕開始找了起來。

“就是這個了，我來看看！”

“專項速度訓練技巧及細則用速度的變量，通過有氧及無氧的訓練方式，針對性提高速度潛力。

使用對象和方式持有人所屬成員列表內成員（訓練效果受教練等級加成影響），非正式成員（含臨時成員）受持有人指導可獲得教練等級加成影響（效率減半）

教練等級要求高級教練員二級

兌換需要成就點”

……

“專項速耐訓練技巧及細則通過多種訓練方式組合，針對性提高機體速耐力水平及潛力。

教練等級要求高級教練員二級

兌換需要成就點；”

……

兩項要花，成就點瞬間只剩下幾百，林幕毫不心疼。能學到更多的東西才是關鍵，還有個幾百用在平常的恢復和輔助夠了。

沒有猶豫，選擇了兌換，轉瞬間大量的信息被灌入了他的腦海里。

模糊的時間概念中，林幕有些恍惚，大量的信息融入他已經有過多次經驗了。也只是稍恍惚后，他就回過神來。

整理了下所得，一條條的信息格外的清晰，

一般速度訓練、無氧速度訓練、無氧極限沖刺訓練，混合、乳酸忍耐、糖酵解、呼吸頻率、血液供氧……

林幕理著這些五花八門的各種訓練方法和理論常識，不時的就對比下以往的一些訓練方法。

從很久前開始，林幕已經很少會直接拿來就用了，雖然直接用的效果可能也會很好，這一點他還是相信的。

但畢竟每個運動員的情況并不可能一樣，不把常規性、普遍性和針對性的關系理順了，那這樣的訓練方式也只能是因人成事的手段。他的目標一直也不是只為了帶幾名運動員拿拿成績。

“先把常規和普遍的整理出來，至于針對性的就不是靠我一個人了。冬訓還有些時間，應該能趕的上……”

暫時放下了整理，林幕輕輕的呼了一口氣睜開了眼睛。

只是眼睛剛睜開，人頓時一楞。

也不知道何時，他的身邊已經圍上了好幾個人。

他直接負責的三名運動員，他的副手袁國華，他的助理教練張平，以及他的事務主管林文悅。

似乎每個人都愣愣的看著他。

運動員們的呼吸還有些急促，眼神里有著些疑問和期待，而袁國華和張平則更多的有著些小小思考。至于林文悅，完全的就是饒有興致的看著熱鬧。

“你們這是？”

林幕心里有些苦笑，但面上卻依然保持著從容，先開口問道。

“呃~教練，沒事，剛帶他們訓練的，現在休息會~”

張平干笑了一聲，率先開了口，不過他說的也是實際情況。這幾天，幾位運動員都在做著身體機能恢復調整訓練。

“嗯，老袁呢？”

“哦，我是來匯報下，今天準備去趟粵東，上次說的那幾個小孩……”

“這個可以，這樣，你安排下，直接帶去滬海吧。隊里已經決定冬訓前的集合就在滬海那邊！”