如果潛力尚存，那這樣的過程該是循環往復的。目前也有不少教練員針對自家運動員做出了一些培養調整。。是好是壞，成績能反應問題……”

會議室很安靜，當林幕說及此時，他們不由的就看向了會議室里更靠前一些位置上的那幾個人。心里著實的有些感觸。

也只是稍感觸下，他們也無暇再分神，因為林幕的話還在繼續。

“訓練、培養是手段，提高成績這是目的，但我覺得，更要有規劃性。咱們國家不同于大多的國外國家，我們的舉國體制和運動團隊的性質決定了，我們也必須要有這個規劃。

規劃的依據也只能針對于大賽來制定，世錦賽、奧運會、亞錦賽、亞運會，甚至全運會、城運會，這都是規劃的依據來由。因此我們需要為運動員們更有針對性、計劃性的來開展培養和訓練工作……

03年2月，我來到國家隊，帶的兩名運動員，我的規劃第一步就是為了世錦賽。世錦賽結束后，我的下一步規劃就是為了雅典奧運會。而奧運會結束后，我新一期的規劃就是為了燕京奧運會。

大家應該發現了，我這樣的規劃時間似乎跨度越來越長？”

沒有去管會議室的小小或詫異或恍然的各色表情，林幕只是稍停頓了下后，繼續說道。

“是長了，這也是自然規律。剛開始他們水平較低，一次平衡的打破和建立都能有一次較大的成績突破。而隨著身體素質和技術各方面不斷提升后，再打破和提高的話，在相同時間內能達到的效果自然更低。

如果總是短期就調整一次，當然可以，但大家都知道，每次的打破和建立，其實是最花時間和精力的，過程的水磨提高，反而是相對時間較少的一個過程。

我通常把這樣的一個規劃周期分成三步，第一步，優化和改變，針對于短跑項目的需要來調整身體素質需要。

第二步，在逐步調整的過程中，進一步增強技術的爆發性，短跑本來就是爆發的運動。其實這兩步也并不會分的這么細致，可能是同步或者稍有次序先后。宗旨就是逐步的把新平衡的輪廓建立起來。

而第三步，建立一個新的平衡。需要有更多的核心穩定來保證新增長的爆發需要。有更多的協調和韌性來平衡自身機體和技術匹配的需要。

這是我給我的運動員制定的規劃，給各位介紹的目的，只是想說……”

在幾乎所有人都若有所思的時候，林幕又一次停頓了下。

幾秒后，林幕才繼續開口，他的聲音也格外的有些嚴肅：“我只是想說，運動員的運動生涯時間并不會太長，少的幾年，多的也就十幾年，這最多十幾年……”

林幕停了下來，終究沒有把最后的話說出來，他緩緩的搖搖頭，看向了余偉立。

余偉立輕輕的笑了笑，只是笑容里卻是有些少許的苦澀。

林幕的話沒說完，其實他聽的明白，就如同以前的陳建海一樣。

按照林幕所說的，他們的確是以大賽為依據在制定運動員培養規劃。但這個規劃太頻繁了。

國際比賽不說，不是所有運動員都能有資格。但亞洲比賽，國內的全運會、城運會，甚至包括全錦賽、冠軍賽，都變成了規劃依據。

幾乎每一年都有他們所需要針對去調整的比賽需要。結果就是，三個月冬訓儲備，兩個月調整狀態，一個月到兩個月的修養再調整。加上正式比賽的時間，能真正讓他們去改善提高的時間還能有多少？

而且，他們首先的可能，還會考慮是不是要調整，因為可以想到的，一次跨越式進步的調整時間絕對不會少，而這個時間內，往往就會有他們所重視的比賽。

一次次的循環下來，一步慢、步步慢，等發現不改不能活的時候，是不是還能