何況只要他把這一點(diǎn)做完。

以后也就不用麻煩王二錘經(jīng)常跑到水果家園這種植功效型的蔬菜。

所有的事情都能夠交給自己去處理，他也就能夠心安理得的拿到這百分之二十的股份。

隨后的時(shí)間趁著夕陽(yáng)還沒有完全落下去。

安小柒就站在水果家園的操場(chǎng)之上。

只見他慢慢的念叨著功法的口訣。

隨后就把腳下的靈氣全部凝聚在一起。

當(dāng)他做到這一點(diǎn)之后，立馬就感覺到渾身上下都輕松無比。

甚至有一種一口氣就能夠跑掉3公里的沖動(dòng)。

不過他知道自己平常基本上不鍛煉。

想要一瞬間就達(dá)到這個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不太可能。

這種事情還是得循環(huán)漸進(jìn)，慢慢的來。

于是他就按照王二錘所說的說法，繞著操場(chǎng)慢慢的跑了起來。

因?yàn)樵谂軇?dòng)的過程當(dāng)中，他必須要保持靈氣，一直運(yùn)轉(zhuǎn)的腳底之下。

所以即便跟王二錘說好的是慢跑。

可實(shí)際上他跑動(dòng)的時(shí)候速度仍然不慢。

一圈三百多米，跑下來也僅僅用了四十秒的時(shí)間。

沒過多久他就完成了熱身的運(yùn)動(dòng)。

王二錘就笑瞇瞇的說道“接下來的時(shí)間，你把所有靈氣全部貫穿到腳底進(jìn)行快跑，直到你把所有靈氣全部揮霍光才能停下來！”

“嗯嗯！”

安小柒聽到這話立馬就加快了自己的速度。

瘋狂的在這個(gè)跑道上面進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

沒過兩分鐘的時(shí)間，他就氣喘吁吁的趴在了地上。

只見安小柒滿頭大汗。

他盯著王二錘，有些上氣喘不過下氣的說道

“王大哥，我感覺渾身的力氣仿佛都被抽光了一樣，這要比剛才的訓(xùn)練強(qiáng)度大很多！

這一次如果沒有半小時(shí)的恢復(fù)，恐怕這些靈氣都運(yùn)轉(zhuǎn)不過來！”

他基本上累的差點(diǎn)原地就要睡著。

現(xiàn)在之所以還能坐在這里講話，其實(shí)只不過是在強(qiáng)行的讓自己更加清醒一點(diǎn)而已。

王二錘一眼就看出了他身體當(dāng)中的狀態(tài)。

他只能無奈的搖了搖頭，隨后就走到安小柒的身邊，把一只手搭在了她的兩腿旁邊。

隨后就運(yùn)轉(zhuǎn)功法，慢慢的把自己的靈氣輸入進(jìn)去，幫助他恢復(fù)肌肉的疲勞度。

本身嚴(yán)格來說剛進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)之后，絕對(duì)不能立即坐下。

一方面腿會(huì)變粗，另一方面恢復(fù)的速度也會(huì)變得很慢。

但看樣子安小柒顯然也沒什么多余的力氣多走一走。

索性自己就幫助他，把這些肌肉重新恢復(fù)過來。

安小柒看著面前認(rèn)真的王大錘，臉色立馬就紅了起來。