柔道的攻防技術(shù)，主要分為三個(gè)大類，分別是立技、寢技，以及擋身技。

立技聽名字就知道了，站著攻防的技術(shù)，利用手、腰、足等技術(shù)將對(duì)手摔倒，其中也有細(xì)分，分為站立不倒的投技和主動(dòng)倒地的舍身技。

而寢技，名字聽起來很糟糕，但完全不是那個(gè)意思，雖然這個(gè)打起來其實(shí)也挺糟糕的……這個(gè)寢技，簡單來說就是在地上使用的翻滾角斗技術(shù)。

擋身技的話，其實(shí)就是踢打術(shù)，危險(xiǎn)動(dòng)作很多，比如手刀擊喉，插眼之類的。因?yàn)閵W運(yùn)柔道這種主流的競技比賽，拿掉了檔身技，所以一般的老師并不會(huì)教這個(gè)，因?yàn)榇_實(shí)危險(xiǎn)。

前世北原南風(fēng)學(xué)柔道時(shí)，主要就是學(xué)立技。

寢技的話，北原南風(fēng)覺得散打的那一套比較好用，而且他覺得在地上扭打……不夠帥，所以并不是很上心。

沒辦法，當(dāng)時(shí)年輕，北原南風(fēng)哪管什么實(shí)用不實(shí)用。

現(xiàn)在想想，其實(shí)挺蠢的，柔道中寢技的占比挺高的，這點(diǎn)從立技中都有主動(dòng)讓自己和對(duì)手躺下的舍身摔就能看出來。而且柔道中還有專攻寢技的流派，實(shí)用性還是不錯(cuò)的。

當(dāng)然了，北原南風(fēng)硬要用寢技也可以……畢竟他只是不上心，不代表不會(huì)。

只是面對(duì)著夏目美緒，北原南風(fēng)怕她會(huì)不好意思。

畢竟寢技中，貼身抱壓是不可避免的。

所以北原南風(fēng)跟她打，主要還是用立技將她摔倒。

用腰，用腳，或者用手臂，一次次地將她摔倒。

說實(shí)話，挺沒有風(fēng)度的……

不過夏目美緒一直都沒意見。

北原南風(fēng)也沒察覺到自己這樣有什么不對(duì)，就一直摔下去了。

夏目家神社本殿。

夏目美緒的喘息聲和背脊撞擊地面的悶響，頻頻響起。

“手足腰，柔道立技，最重要的就是合理利用這三點(diǎn)，比如這個(gè)。”

北原南風(fēng)一邊講解，一邊拉著夏目美緒的手，輕踢他的腳踝，再次將她絆倒在地。

“這個(gè)就是‘內(nèi)股’。”

北原南風(fēng)讓夏目美緒切身體會(huì)了一遍什么叫‘內(nèi)股’后，朝她伸出手，將她拉了起來。

“……明白了。”

夏目美緒微微喘息著，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

最后，她還是沒有換掉裙子，大概是有穿安全褲，加上北原南風(fēng)也看到了，她也就懶得去浪費(fèi)時(shí)間了。

北原南風(fēng)看著夏目美緒，做了個(gè)防守姿態(tài)，說道：“那你嘗試對(duì)我使用一下。”

“好。”

夏目美緒深吸口氣，壓下喘息和疲憊感，小巧玉足踩踏地板，向北原南風(fēng)快步逼近過去。

接著，她學(xué)著北原南風(fēng)剛剛的動(dòng)作，就要絆倒他。

但北原南風(fēng)稍微側(cè)身，很輕松地，就反過來將她再次摔倒了。

想要摔倒北原南風(fēng)，確實(shí)是有點(diǎn)為難美緒了。

而這樣的狀況，已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)小時(shí)……

再一次被自己義兄輕松反制。

已經(jīng)練了一個(gè)小時(shí)的夏目美緒躺在地上，不想動(dòng)了。

她看著高大的北原南風(fēng)，心里一陣無力。

打不贏，根本打不贏……

北原南風(fēng)朝她伸出手，她也沒有再去抓，似乎是到極限了。

北原南風(fēng)看她這樣，也大概明白了她的狀況，收回伸出的手，笑了笑，在她身邊坐了下來。

夏目美緒躺在地板上，微微側(cè)頭看著北原南風(fēng)，胸口隨著呼吸，微微起伏著，將少女的體態(tài)美完美的展示了出來。

“義兄……我根本就不可能打贏你，身高和體重差別太大了，感覺好無力。”

“有差別很正常，不過這不是競技，學(xué)