香港九龍，一個偏僻的小漁村。破舊的大院位于村子最外邊，緊靠海邊，距離最近的民居也有500米。

院內簡陋的平房里，一位衣著樸素卻掩飾不住英氣的青年，雙目無神地盯著桌子上的身份證發呆。上面的照片明明就是他年輕時候，只是五官比他俊逸點，名字也叫霍飛，可他卻是1953年12月25日出生在香港九龍的正宗香港人，今年剛滿18歲。這到底是怎么回事？霍飛覺得自己腦海里一片混亂，大量在他看來千奇百怪的記憶一一浮現出來。

他想不到前世網絡書籍和電視劇中描寫的重生會發生在自己身上，競然重生到1971年的香港。

這一切太不可思議了!

多年的社會教育，讓他明白認清現實的重要性。而網絡信息的反復灌輸，也讓他十分輕易地接受了穿越的事實。

最重要的是，自己還活著！

前世的霍飛，是個普通的農家子弟，父母在他5歲的時候因交通意外過世，他和爺爺霍建國相依為命。

記憶中的爺爺，在當地也是一個傳奇人物，繼承祖傳的中醫醫術和精湛武藝。年輕時，走南闖北，行俠仗義，拳法上很少遇到對手。行走江湖時，醫治好了很多疑難患者，依靠獨門醫術賺下不少家業。

一次偶然機會，他救治了一位老道士的性命。老道士自知年齡已大，時日不多，無法報答爺爺的救命之恩，便把祖傳的三本秘籍和一個玉佩贈送給爺爺，讓他幫助傳承下去。

秘籍是兩部道家功法和一套拳法。據說，這兩部道家功法上古流傳下來的，刻錄在兩塊無名金屬上，一部叫《五行訣》，另一部叫《百獸經》。一套拳法是近代實戰拳法，叫《八極拳》。玉佩看起來樸實無華，仔細觀察，上面篆刻的云篆符文自行運轉，很是神秘。

自從霍飛父母去世后，爺爺就再也沒有出過遠門。每天在房間里研究著《五行訣》、《百獸經》、《八極拳》和玉佩，以及不知從哪收集來的古籍，諸如什么“道藏吐納術”、“道德經”、“抱樸子內篇”、“黃庭經”等等。

從霍飛8歲開始，爺爺就教他讀書認字，讓他閱讀大量醫書，認識各種藥材，如何查探病因，如何下藥開方等中醫學知識。教他武學、書法，只要他會的都慢慢教給霍飛，并且用藥浴給霍飛洗髓壯骨打基礎。

到了霍飛14歲時，醫治患者他己經學到爺爺的八成本領，中醫學理論知識和爺爺不相上下，一些常見的疾病己經難不到他，只是臨床治病經驗略顯不足。

爺爺教的“五行訣”共六層，霍飛己經進入第三層產生內力。八極拳己經煉到大成境界，拳腳施展開來七八個壯漢近不得身。唯有“百獸經”，因為爺爺始終沒有研究出修煉方法，所以他沒有學成。

1982年的春天，已經八十九歲的爺爺一病不起，這一病就是兩個多月，霍飛想盡辦法治療，卻始終不見成效。

這時候爺爺知道大限己至，他交代霍飛要貼身藏好“五行訣”、“百獸經”和云篆符文玉佩。并告訴他這是上古修仙者的東西，希望有一天他能夠解開其中的秘密。

1982年5月25日，爺爺去世了。臨終前，爺爺告訴霍飛，不要過于悲傷。外面的世界很大，要出去走走，見見世面，多學點有用的知識。

爺爺的去世對霍飛打擊很大，他悲痛欲絕，這世界上再也沒有疼愛自己的親人了。

料理完爺爺的后事后，霍飛回悲傷過度也病倒了，治療了很久，霍飛的病才全愈。

白天，因為思念爺爺，經常忍不住去爺爺墳前和他說話，寄托哀思。

晚上，他把爺爺留下的古籍、醫書細細梳理，一遍遍記在心里。

時間過得飛快，一年后爺爺去世周年記念日那天，霍飛拜祭過爺爺后，整理行囊，邁出家門，走向外面的世界。