，就必須克服這種惰性。

不說其他，就說瑜伽舞蹈這塊。

大蜜蜜和劉天仙一樣大，但三十歲后的兩個人在形體、面容、氣質這塊的差距卻非常明顯。

原因很簡單，劉天仙始終保持著一定強度的舞蹈訓練。

如果大蜜蜜也能保持一定的訓練，她那一雙美腿也不至于早早變形，一張臉更不至于淪落到需要打玻尿酸才能撐起來的地步。

嗯，說到大蜜蜜的腿，重生前互聯網上流傳著一張大蜜蜜出道前后腿縫變化的五聯圖，當時就把大蜜蜜打破防了。

如果大蜜蜜能和劉天仙一樣保持一定強度的舞蹈訓練，也不至于變成那個樣子。

舞蹈瑜伽這類運動，真的可以很大程度上保持形體的健康健美。

類似的案例非常非常多，都不需要一一列舉，就那些明星名人中隨便找兩個就能看出來。

可惜，哪怕只是普通強度的日常訓練，對大部分普通人而言也很艱難，最主要的是看不到明確的收益。

腿型會變？

變就變唄，大不了以后不穿緊身牛仔褲了，只穿裙子總行了吧？

大部分普通人就是這樣，遇到問題一般只會想著如何輕松掩蓋而不是徹底解決問題。

因為需要付出時間、體能、意志力等方面的成本。

不過大蜜蜜既然答應下來，楊磊也不怕她反悔。

只要她能做，哪怕一個禮拜只做一兩節課呢，對比重生前的大蜜蜜就是進步就好。

說起來，能讓大蜜蜜這么個潛力新星接受這方面的訓練，還真不容易。

因為現在的大蜜蜜雖然不如劉天仙那么火，但在同齡段的女星中也是最火的那一批了，從小到大幾乎每一年都有戲可拍，合作過的明星還多是大牌，加盟某信達后更沒少擔當主角。

在《神雕》一片中出演郭襄這個角色，更是讓她備受關注，獲得粉絲、觀眾以及行內人的一致好評，上升勢頭非常旺盛。

正常情況下，這樣的大蜜蜜應該意氣風發志得意滿才對。

可她卻能在這個時候下定決心跳槽，并且愿意接受楊磊提出的“外行”建議。

真不容易。

所以，在接下來的交流中，楊磊也拿出了不少干貨，說了不少掏心窩子的話，給了大蜜蜜很多中肯的建議。

以至于到十二點多了大蜜蜜還依依不舍，“磊哥，再聊會兒唄。”

“明天再聊明天再聊。”

“磊哥~”大蜜蜜撒嬌，“再聊半個小時，就半個小時。”