你這樣把天聊死就沒意思了！

李明有些尷尬，可打磨身體不就是這些東西嗎？

將身體鍛煉到可以適應斗氣的程度！

蘇青忍不住嘆氣，這些家伙太原始了！

“從明天開始……”

蘇青眼中閃過寒芒，孩子們的寶貴時間不能被這些家伙這么輕易浪費。

“每天仰臥起坐兩百個，俯臥撐兩百個，蛙跳兩百個，跑步五萬米，我再找人挖個五百米長的泳池，每天游泳五千米！”

“另外石鎖這東西確實有用處，我找人專門打造一些，每天再舉兩百次。”

考慮到這還都是一些孩子，蘇青沒有下手太狠，不過看向這些老師。

他眼中的光就沒這么友善了。

“你們也一樣，任務加重十倍！”

當清楚這是一些什么樣的運動的時候，李明等人看向孩子們的目光，充滿了憐憫。

太可怕了！

仔細思索過后，必須承認這些東西絕對有著很好的效果，只不過這些孩子接下來肯定會被練慘。

至于營養方面，蘇青完全不去考慮，每天大魚大肉的供著，另外還有一些精通自然魔法的精靈充當醫生。

自然魔法中包含部分生命魔法奧義，可以保證這些孩子的身體方面不會出現問題，如果這些鍛煉方面真的過重也會稍微削減。

但總體而言，悠哉悠哉的日子結束了。

這些此時此刻正偷摸瞧著蘇青的孩子，完全沒有意識到他們眼前這條丑萌的大龍，已經化身成為了他們接下來夢中的魔鬼。

接下來的一段時間，蘇青幾乎住在了學院。

第二天，天邊升起一抹魚肚白，天色還沒有完全亮起，一道刺耳的哨聲打破了這片寂靜，一個個男孩女孩從夢中驚醒，迅速起床洗漱，然后廣場集合。

蘇青口中咬著一個木哨，暗金色龍眸嚴肅地注視著這幫學生，帶著他們開始了早上的鍛煉任務。

開胃小菜，萬米長跑！

還有那些十萬米長跑任務的老師，被要求不準動用斗氣，比這些學生還慘。

之后十分鐘休息時間，早餐被準時送上來，大量的雞蛋，面包，牛奶。

學生們風卷殘云的在十分鐘的進食時間內吃完飯，之后經過20分鐘的休息時間，開始進行仰臥起坐以及俯臥撐的鍛煉，然后是兩萬米長跑。

然后吃午飯，三十分鐘的午睡時間。

蘇青干脆直接的讓那個黑暗系法師制造了一片黑幕，讓這些學生擁有充足的睡眠。

然后是下午的萬米長跑，蛙跳運動，游泳，舉石鎖。

吃過晚飯，短暫休息之后，進行最后的萬米長跑。

洗澡，睡覺！

一天下來，孩子的皮差點兒被他扒下來幾層。

看完這些學生們的鍛煉情況，蘇青非常滿意，鍛煉強度確實很大，之前他都在考慮著是不是適當削減鍛煉強度。

但這個世界的人，雖然只是小孩子，身體素質也確實比他想象中的強。

或許也有前一個月打磨身體的功勞。

不過既然鍛煉強度方面問題不大，只要營養充足，一個月時間，蘇青估計都能夠達到突破正式騎士的要求。

當然，具體能不能突破成為正式騎士，主要還是看能不能產生斗氣。

聽著那此起彼伏的呼嚕聲，蘇青對孩子們有如此好的睡眠，感到很開心。

李明等人姍姍來遲，等到孩子們都已經全部睡著了，他們也才完成了蘇青安排給他們的鍛煉任務，連晚飯都沒趕得上吃！

蘇青目光落到這些人身上，忍不住有些嫌棄，一個個滿身臭汗，他這么一條干凈的龍，都不想靠近他們。

“明天繼續如此，還有早晨的跑步和晚上的跑步，把那些魔法