?體重?要降低，兩臂貼緊?體。在對?靠近??的腳離地時，可?肩和上臂做合理的沖撞動作，使對??體失去平衡，從?把球搶過來.

鏟球是搶截技術中較困難的?種，?般是在?其它?法搶不到球時才運?鏟球。

鏟球有兩種?法：?種是腳掌鏟球,另?種是腳尖或是腳背鏟球。

當防守?追?距運球?右后?1?左右時，可?右腳掌或左腳尖(腳背)進?鏟球。在運球?的左側時，則?左腳掌或是右腳尖。

腳背進?鏟球。如?右(左)腳掌鏟球，可在運球?剛剛將球撥出時，先蹬左(右)腿，跨右(左)腿，膝關節彎屈，以腳外側從地?滑出，?腳掌將球踢出。然后?腿、?腿，臀部、上體依次著地，?體隨鏟球動作向前滾動。如?右(左)腳尖(腳背)鏟球時，左(右)腿要??蹬地，右(左)腿向前跨出，以腳外側從地?滑出。在腳快要觸球時，可??彈?腿，將球踢出。然后鏟球腿的?腿、?腿、臀部依次著地，上體向鏟球腿?向滾翻，兩?撐地起?。

包括劉衡在內的猛虎隊所有隊員都在腦海中快速回憶了一下關于防守方面的細節。而此時，距離上半場比賽結束也僅僅只剩下了五分鐘的時間了。

自從樊樓隊換人過后，經過了這十分鐘，現在看來可以叫做適應時間。一方面，因為李昊現在被調換到了前鋒的位置上，所以在中場傳導球方面樊樓隊還是要使適應一下新的節奏。雖說沒了李昊，但是現在樊樓隊的中場是有著四名中鋒隊員的，在經過一段時間的調整后，現在樊樓隊的中場水平跟李昊在中鋒位置上的時候是相差無幾的。

另一邊，就像剛才陳晨回答蘇軾的問話一樣，樊樓隊也是在刻意降低自己的進攻節奏，雖說猛虎隊現在在防守端看樣子依舊是嚴陣以待，但是潘文心中清楚，其實現在從楊濤到猛虎隊的所有隊員，他們其實心情還是十分忐忑的，他們不知道自己的對手會采用怎樣的一種方式來發起進攻，所以他們的精神始終處于緊繃的狀態。并且，在場的猛虎隊隊員要時刻關注帶球的樊樓隊中場隊員，這種心理和身體上的雙重壓力，正是潘文想要看到的，他想要在這上半場的過程中多消耗一下猛虎隊的精力，畢竟換人的名額只有三個，所以在體力方面，潘文也想要在下半場當中有一定的優勢。

而現在，時間已經過了十分鐘，樊樓隊依舊在有條不紊的進行著傳導球。而他們的對手，不知道是因為畏懼，還是說緊張，對于樊樓隊在中場的傳球竟然是選擇了無動于衷。

折克行對此表示可以理解。

“按照現在的這種情況，猛虎隊做的事情，其實就是以不變應萬變的一種態度。在現在摸不清對方進攻手段的時候，如果貿然見采取主動逼搶或者是盲目調整防守陣型，反倒是會給到樊樓隊進攻的好機會，說不定就會抓到這個破綻取得進球，同時還不會太暴露自己的進攻方式。所以，既然球依舊沒有來到己方的禁區附近，猛虎隊現在沒有采取高強度的防守策略就屬于正常的行為。只不過，他們的體力和精力依舊在被對方消耗著?！?

蘇軾此時大概算了一下時間，說道：“不過，現在距離上半場比賽結束已經剩下的時間不多了，我想，樊樓隊應該已經準備的差不多了，利用這最后的五分鐘，他們應該是要組織一波像樣的攻勢才對。”

蘇軾現在的這個理解倒是沒有什么問題，不過既然

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連他都能想到這一點的話，那么陸垚，其他隊伍的帶頭人，再到場邊的楊濤不可能不知道這一點，大家都清楚，其實樊樓隊換上這個新陣型之后，最后的這五分鐘才是最關鍵的時候。

343陣型帶來的最大優勢可以得到完美體現——由于3名前鋒可以在相對小區域中進行互相配合，對方