要說這宋代武藝，其實(shí)也并非金臺一家獨(dú)大，只不過是現(xiàn)階段陸垚能夠想到的速成的拳法出自于金臺之手。其實(shí)宋代武藝出眾的人還有很多。宋朝時期呈現(xiàn)了很多的傳奇經(jīng)典故事，眾多的英雄人物也是脫穎而出。而在這些勇冠三軍的人物背后有七大名師傳授了眾多的絕技與武學(xué)，名師出高徒也讓更多的精彩展現(xiàn)出來。

其中首當(dāng)其沖的就是譚正芳。他是少林派的一代宗師，武學(xué)境界非常高。譚正芳一生收過五位弟子，第一位就是宋朝的武學(xué)奇人金臺，憑借著師傅的傳授加上金臺自己的聰慧，也讓他真正成為了宋朝第一大高手。第二位就是名將宗澤了，他的天資是幾大弟子中最差的一位，不過性格剛毅執(zhí)著勤奮的宗澤，通過多年的苦練和譚宗芳的悉心教導(dǎo)下也練出了一身好本領(lǐng)，在天下武舉大會上宗澤憑借著兩百斤的寶雕弓贏得了主考官的稱贊，一條一百二十斤的鋼槍戰(zhàn)敗了校場十多位戰(zhàn)將脫穎而出提升為禁軍將領(lǐng)，十多年下來能能力出眾的他剿滅眾多匪患立下了不少戰(zhàn)功，三朝元老的宗澤也成了朝廷重臣。周侗其實(shí)算不上第三位弟子，他在少林寺學(xué)的翻子拳只是得到過譚宗芳的指點(diǎn)而已。孫立與欒廷玉在譚宗芳晚年時成為了關(guān)門弟子，他們在少林寺也是學(xué)藝兩年。而陸垚現(xiàn)在要找的金臺，他跟隨師傅譚宗芳學(xué)藝多年，練就了一身非常好的武藝。他的悟性與武藝都是師兄弟中最高的一位。他的拳法更是堪稱一絕，憑著出色的拳法打敗了西夏的黑風(fēng)僧而被稱為天朝第一拳師。周侗下山也遇到了金臺并拜他為師，多年下來他的武藝也不在金臺之下了，后來西夏軍常來侵犯，金臺便帶著周侗多次戰(zhàn)敗西夏軍，到了晚年由于金臺全家遇害，悲傷欲絕的他便出家了。

號稱鐵臂大俠的周侗自幼就在少林寺學(xué)藝，得到過譚宗芳指點(diǎn)。下山后他拜金臺為師，在金臺的悉心教導(dǎo)下，周侗對天下武學(xué)無所不通。他一生收下了盧俊義、林沖、史文恭、岳飛、湯懷、王貴、張顯七位弟子，武松、孫立、欒廷玉、黃信和魯智深五位名震天下的英雄得到過他的指點(diǎn)。盧俊義成為了河北槍棒第一，林沖的槍法也是堪稱一絕，岳飛不僅自立成宗，王貴等幾位師弟也是由岳飛代為指導(dǎo)傳授的。武松學(xué)了鴛鴦腿而魯智深的禪杖也得了指點(diǎn)。而周侗也由于征西夏戰(zhàn)功卓越被封為天朝第一武師。

下一位是梨山圣母。她在民間故事中名氣聲望非常高，她也是一位神仙般的人物，而梨山圣母更為出色的就是收下了兩位千古揚(yáng)名的高徒。一位就是唐朝薛家將中那位掛帥大破金光陣的樊梨花，在投唐軍之前她在寒江關(guān)戰(zhàn)敗了唐軍所有戰(zhàn)將，加入薛家軍后她也是屢立奇功。白虎關(guān)斬殺猛將楊藩、青龍關(guān)大戰(zhàn)老將楊虎、玄武關(guān)智敗女將刁月娥。

另一位就是宋朝楊家將中大名鼎鼎的穆桂英，她跟隨梨山圣母學(xué)藝多年，排兵布陣各種韜略樣樣精通，她的刀法也是僅次于大刀王蘭英，遼國第一大將韓昌也不是她的對手。歸宋之后楊六郎也主動讓出帥位，在她的指揮下楊家將花了一年多的時間，擊破了遼國一百零八陣組成的天門大陣，從此她也名揚(yáng)天下，在隨后的征西之戰(zhàn)中她也是戰(zhàn)功卓越。

另外，王敖老祖也是位半仙半道的神秘人物，他的四大弟子也是天下聞名的英雄。第一位就是唐朝薛家將中的征西英雄薛丁山，第二位徒弟就是宋朝呼家將中的呼延慶，這兩人都是在落難時被他救下，練就了一身本領(lǐng)成就了一番事業(yè)。后來王敖老祖先后又收下狄青和楊家將中的楊懷玉為徒，兩人也陸續(xù)成為了征南英雄。

還有金刀圣母。她的聲望略遜于梨山圣母，她也是一位神話般的人物。她先后收下了三位弟子，第一位是秦家將秦漢的妻子刁應(yīng)祥，她原本是西涼玄武關(guān)總兵刁應(yīng)祥的女兒，跟著金刀圣母練就了一身武藝和迷魂帕絕技，戰(zhàn)敗了眾多的唐將，后來歸順唐營嫁給了秦懷玉的孫子秦漢。