nba靠山王第343章 斯特恩的權衡
20號,球隊集合。
這天晚上,王鐵軍駕車來到了總部,見到了所有的隊友。
“嘿,多米尼克。”
“嘿,老k。”
來到訓練館,威爾金斯剛好在更衣室的門口還沒進去,應該也是剛到,他先和威爾金斯打了下招呼。
二人隨后進去,韋斯特法爾和丹尼安吉幾個助理教練也在里面,隊友也差不多都到了,也就缺一個閃電。
“老k。”
他一進去,所有人都站了起來。
“教練,丹尼,劉易斯……”和隊友點了點頭,他先和幾個教練員打過招呼。
“老k,看上去你的體型有些變化,下肢肌肉更強壯了,但我怎么覺得肌肉的流線型更好了?你做過爆發力訓練?”看到老王的第一眼,助教劉易斯就很敏感地問道。
老王給劉易斯豎起了大拇指,說道:“我確實在做爆發力訓練,一期訓練快結束了,有些成果。而且我增重了,你也沒看錯,主要增加的是下肢肌肉,這樣我的下肢抗傷病能力會更強。”
“現在多重了?”韋斯特法爾關心地問道。
“132公斤。”
他的增重已經完成,訓練內容只差一兩天了,其他的訓練內容也是一樣,體重已經達到了增重目標。
“132公斤?移動能力怎么樣?”韋斯特法爾關心地問道。
“放心,不會比上賽季差。”他笑著說道。
韋斯特法爾點了點頭,不置可否,差不差,他要看具體的體測效果。
如果老k的移動能力下降了,他肯定要阻止老k繼續增重,甚至建議他減重,因為現在的聯盟,也就一個奧尼爾,其他人在噸位上根本不是老k的對手,而魔術隊的實力,在他看來近兩年是沖不過公牛那一關的。
也就是說,季后賽中魔術和太陽隊在總決賽上碰頭的機會很小,至于常規賽,輸贏根本不重要。
簡單來說,從球隊的利益上,奧尼爾和老k現在沒有多少直接競爭的機會,除非奧尼爾被交易到西部,或者魔術闖過公牛那一關。
當然,這是從球隊的角度考慮問題,如果從老k的個人角度考慮問題,他也知道,只要能贏奧尼爾,老k不會客氣的,因為這是兩頭巨獸的對決,沒有退讓的可能。
尤其今年要進行五十大巨星的評選,奧尼爾和老k這兩頭巨獸都有希望進入這個榮耀的系列,他們之間對決的勝負,就更加重要了。
這時劉易斯分析道:“老k同時進行了爆發力訓練和下肢增重,我認為他可能會增加一些彈跳,移動速度也可能會提升,當然爆發力肯定會增加,老k,你有感覺嗎?”
“有一些,但變化不是太大。”老王點頭說道。
他的一些素質已經提升了,至于原因,當然是與增加下肢力量,還有增加爆發力有關,甚至梅花步的訓練也可能有一些關系。
“那是當然,你這么大的噸位,變化不可能很大的,但在增重的基礎下,沒有下降,就已經是非常不錯的效果了。”劉易斯笑著說道。
招呼過教練員之后,老王和一些隊友說起話來。
“羅伯特,休賽期有加練嗎?”他先找上了霍里。
霍里拍了拍胸膛笑道:“放心,老k,加練了,新賽季我能做更多,你相信我吧。”
老王用懷疑的眼神打量了一下霍里,這個家伙的話信不得,在馬賽克隊的新秀賽季是他最好的一年,到太陽隊這兩年,表現一年比一年差。
上賽季的命中率是44.7,擁有大量空位的出手,才這個效率,他始終對霍里不滿意。
“但愿,這個賽季你要打四號位,底角空位三分給我投準點。”他叮囑道。
現在雷公不在了,