功，第一是為了健康長(zhǎng)壽，第二是為了自己的攻擊力更強(qiáng)，先別說什么為了行俠仗義，匡扶正道，這都是偽君子的口頭禪，

而修煉外功，可以讓自己的手腳如精鋼一般堅(jiān)硬，的確，他們也做到了，可是！他們的拳腳再硬，有精鋼煉制出來的刀硬嗎？刀劍砍刺到身上，還不是血濺五步，”

比如江湖上外練比較有名的金功罩，鐵布衫等，他們的力氣是大，肌肉是強(qiáng)，當(dāng)時(shí)他們的速度就相對(duì)慢了一些，外練功夫都是有破綻的，對(duì)上真正的高手，只需要一刀，就可以要了他們性命，