“這算多還是算少？”易正陷入了沉思當(dāng)中。

“三萬多枚下品靈石，應(yīng)該不算少了吧？買點我現(xiàn)在能用的煉器材料，應(yīng)該不難吧？”易正滴咕著，然后小手一拍道：“說那么多沒用，去看看不就知道了？”

然后當(dāng)他走到門口后，又趴在墻頭往外看了看后，他皺起眉頭：“算了，還是不出去了。”

于是這兔子又縮了回去：“反正這功法前期也用不上啥器材，簡單的器材我用體字訣打造就是了。實在不行了，再買不遲……”

想到此，易正也不出去了，直接開始修煉力訣，按照力訣記載的內(nèi)容，他開始調(diào)整呼吸以及周身毛孔的張合速度，體內(nèi)的靈氣開始緩緩流動，然后他開始了擴胸運動……

因為易正的暗月套裝，有降低修煉條件的能力，所以易正根本不受功法修煉次數(shù)的限制。

他想的很明確，現(xiàn)在防御夠了，接下來他要做的就是苦練攻擊力！

但是力訣將身體劃分的太詳細(xì)了，有的動作連胳膊，有的動作練腿，雖然地球的健身方法也是這般的。但是，在1號新手村的時候，他無論練什么，都是整體提升屬性，從未有過單塊肌肉加屬性的。

在地球上，健身也不過將肌肉劃分為十二處，用不同的動作進(jìn)行強化訓(xùn)練。

而力訣，直接將全身的六百三十九塊肌肉全都單獨劃分出來了，并且指定動作，然后利用呼吸節(jié)奏，靈氣運轉(zhuǎn)，周身毛孔呼吸節(jié)奏等控制鍛煉對應(yīng)的肌肉。

這就麻煩了……

就算易正可以無限制的練，但是這么多肌肉，一次只能加1點屬性，想要變強，那得何年何月才行？光努力是根本不夠的，還需要海量的時間才行。

“難怪這功法只有神級五顆星，修煉實在是太慢了。”易正搖搖頭，但是他還沒死心，仔細(xì)研究手里的功法后，他的眼神逐漸犀利了起來：“我只是要增加攻擊力，攻擊的手段有很多……

但是我為什么要都要呢？

老子都說了，弱水三千只取一瓢飲！

我他娘的也只練一處本就完了！”

然后易正看向了自己的左臂，嘴角逐漸上揚。

易正拿過力訣，開始研究上面的修煉法門。

胳膊其實是指肩關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)之間的部分，這部分的肌肉大可分為七個部分。

第一部分位于上臂的內(nèi)側(cè)，叫肱二頭肌，主要是屈肘的功能。

第二部分叫肱三頭肌，主要是伸展肘關(guān)節(jié)。

第三部分三角肌，主要是外展肩關(guān)節(jié)。

第四部分包括旋前圓肌、旋后圓肌，主要的功能是前后旋轉(zhuǎn)前臂。

第五部分腕背伸肌，主要的功能是翹手腕。

第六部分腕屈肌，主要的功能是屈曲手腕。

第七部分指屈肌，主要的功能是手指的抓握動作。

這七塊肌肉，易正將劃入重點修煉行列，易正的想法很簡單：“管他娘的敵人是誰，老子一大鼻竇拍死他不就完了么？”

之所以易正保留了腕屈肌和指屈肌，主要考慮的是這兩部分的肌肉鍛煉后，手指的強度，抗擊打能力也會提升。否則一巴掌過去，對方死了，自己的手掌也碎了，那就不劃算了。

有了詳細(xì)的目標(biāo)，易正直接開啟分身，三個分身加本尊，三個分身分別主練兩部分肌肉，易正本尊主練肱二頭肌！

修煉的方法也比較簡單，都是一套動作，但是這套動作對應(yīng)的呼吸吐納法，靈氣運轉(zhuǎn)法、周身毛孔開合節(jié)奏都不一樣……

易正也不急，三個分身加本尊就躲在藏經(jīng)閣后院，然后掄起巴掌對著前方就是一個爆抽！

體字訣運轉(zhuǎn)，在身前化為一個人頭目標(biāo)，易正一巴掌抽在上面，啪的一聲脆響，那人頭