“叮鈴鈴~叮鈴鈴~”

被窩里伸出一只手，摸索了兩下，按掉了手機鬧鈴，然后重新縮了回去。

又過了十分鐘……

“叮鈴鈴~叮鈴鈴~”

提問，什么東西具備以下功能：思考剝奪，無力化，精力回復，快感給予，催眠，軀體封印。

答案是被子。

糾纏不休的鈴聲中，孟浪依依不舍的從溫暖的被窩中爬起來，關掉手機，揉了揉亂糟糟的發型，打著哈欠走進衛生間……

早上7點。

迎著清晨的朝陽，精神小伙戴上耳機，邁著輕快的步伐小跑出了小區，沿著馬路奔向附近的澹臺湖公園。

養生人養生魂，早睡早起加晨跑。

從今天開始，除了糧食和蔬菜，還要關心天氣預報……

這一個夏天

開啟新的

試著登頂山巔

心靈就會有改變

現在的時間

翻山越嶺只為遇見

我心中的信念

擁抱世界擁抱藍天

喔~轉眼去日經年堅定心中的熱戀

喔~年少時有過的夢一起實現

全力以赴帶你去看世界

那渺小的夢是最好的紀念

青春就要突破自己的極限

走過的路不變是我們的考驗……

音樂聲中，公園健康步道兩側的景觀如畫卷般緩緩展開。

最美人間五月天，3月末的初春時分，已經有了最美人間的雛形。

古橋涼亭野花，晨起鍛煉大媽。

公園不大，勝在環境清幽，人行畫中悅，鳥鳴園更幽。

要說蘇市的城市名片，那自然當屬園林。

俗語說，江南園林甲天下，蘇市園林甲江南。

蘇市，素有“園林之城”的美稱，巔峰時，城內外有園林200多處，只可惜現存保存完好的僅有50多處。

蘇市的古典園林宅園合一，可賞，可游，可居，拙政園、留園為代表的蘇市古典園林被譽為“咫尺之內再造乾坤”，是中華園林文化的翹楚和驕傲。

孟浪最喜歡蘇市的一個地方，就是美如畫的江南風景……

“踏踏踏~”身邊跑過去兩個身材苗條，青春靚麗的小姐姐，晃動的馬尾仿佛久違的撩人的青春。

“出來晨跑……果然讓人身心愉悅啊……”孟浪不由加快了一絲腳步。

晨跑是一種生活方式，最重要的不是你有多快，而是你有多快樂。

……

十分鐘之后……

“呼~呼~”氣喘吁吁的孟浪坐在道路旁的長椅上。

“應該跑了有兩三公里了吧？”

他打開手機的運動軟件看了眼。

e……

1.5公里，剛繞了公園四分之一圈。

“當真是歲月催人老……”孟浪嘆了口氣。

記得剛上大學那會兒，自己還能一口氣跑上個四五公里的，只不過后來鍛煉的時間就越來越少了。

間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死。

這是很多大學生的常態。

激情的游戲，漂亮的學姐，可愛的學妹，還有追更的小說……

大學生活的誘惑如此之多，以至于往往是不到凌晨兩三點絕對不舍得睡覺。

想要把健康的身體重新找回來，并不是一朝一夕能做到的，需要長期的持之以恒。

“養生人計劃”，絕對是需要堅定不移執行的長期基本國策……

看著眼前不時跑過的一個個晨練者，孟浪的心思又飄到了未來。

大流行要阻止嗎？

站在一個北湖省人的角度，他絕不愿意看到自己的家鄉淪為病毒肆虐的溫床。

但是怎么